סלט כרוב פטרוזיליה עם שמן זית ולימון רענן וקראנצ'י

יערה גורן

סלט כרוב פטרוזיליה
זמן עבודה: 15 דקות
משך הכנה: 0 דקות
כשרות: פרווה
רמת קושי: קל

יש סלטים שעושים שמח בכל ביס, ועוד לפני שמרימים את המזלג מרגישים את הטריות של השוק בשישי בבוקר. סלט כרוב פטרוזיליה הוא כזה – כל כך רענן, קראנצ'י, ומשגע, שאף פעם לא נשאר ממנו גרגר. אחרי שנים של ניסיונות, מצאתי את השילוב המושלם שמדגדג את בלוטות הטעם ונותן תחושה קייצית גם ביום חורפי. אני אוהבת לגרר את הכרוב דק, ככה שכל העלים נפתחים ותופסים רוטב בצורה משגעת וממכרת.

הפטרוזיליה נותנת ירוק עז וריח שגורם לכולם לחשוב על המטבח של סבתא – לא משנה באיזו שעה, ברגע שמגיע הסלט הזה, כולם מתחילים לנשנש ישר מהקערה. בשבילי, סלט כרוב פטרוזיליה הוא פתרון קלאסי לכל אירוח, בופה או פיקניק – וזה קסם שכולם יכולים להכין, בלי צורך בציוד מיוחד או מיומנויות של שף.

זמן הכנה ורמת קושי

תוך 15 דקות תסיימו להכין הר מושלם של סלט. כל מה שצריך: קצת חיתוך, ערבוב, ועוד 10 דקות מנוחה לספיגת הטעמים.

המתכון מתאים לכולם, גם אם אתם רק מתחילים במטבח. כל שלב ברור ופשוט, רק לדייק בכמויות ולהתרגש מהתוצאה.

רשימת מרכיבים

הסלט מספיק לכ-6 סועדים – מושלם לארוחת שישי או לצלחת גדולה באמצע השולחן.

  • חצי כרוב לבן טרי (כ-500 גרם)
  • 2 צרורות פטרוזיליה שטופים ויבשים
  • 2 כפיות שטוחות מלח דק
  • 1 כף שטוחה סוכר (אפשר פחות, לפי הטעם)
  • 3 כפות מיץ לימון סחוט טרי (כ-45 מ"ל)
  • 5 כפות שמן זית איכותי (כ-75 מ"ל)
  • 1/2 כפית פלפל שחור גרוס
  • אופציונלי: שן שום מגוררת או קצוצה דק

אופן ההכנה

  1. פורסים את הכרוב לרצועות דקות מאוד. אני ממליצה להשתמש בסכין חדה – הסוד לאווריריות הוא דקיקות העלים. כשקוצצים דק, הכרוב נמס בפה ומרגיש פריך ועדין.
  2. קוצצים את הפטרוזיליה גס. חשוב להוריד גבעולים עבים, להשתמש רק בעלים עם מקצת גבעול דק.
  3. שמים את הכרוב בקערה, מפזרים מעל המלח והסוכר. בעזרת הידיים "מעסים" ומפוררים את הכרוב עד שהוא משחרר מעט נוזלים ומתרכך – ככה מקבלים את המרקם האוורירי שאי אפשר לעמוד בפניו.
  4. מוסיפים את הפטרוזיליה, מיץ הלימון, השום (אם רוצים), שמן זית ופלפל שחור. מערבבים בעדינות עד שהכול מתערבב והירוק של הפטרוזיליה בולט בכל ביס.
  5. נותנים לסלט לעמוד לפחות 10 דקות במקרר. זה הזמן שהמרכיבים מתאהבים זה בזה והסלט מושלם. לפני ההגשה מערבבים שוב וטועמים. אפשר לשפר טעמים – עוד קצת לימון? מעט שמן זית? לכו עם האינטואיציה.

הערות ושדרוגים

לבסיס הזה יש גמישות – למי ששומר על תפריט דל פחמימות, אפשר להוריד את הסוכר לגמרי והסלט עדיין רענן ומדהים. לא פעם ניסיתי להוסיף גזר מגורר או בצל ירוק דק, לפי מה שהיה במקרר, וזה עד היום אחד השדרוגים הכי פשוטים שמכניסים עוד קראנצ' וצבע.

אם רוצים גיוון – לפעמים אני קוצצת חריף דק דק או מוסיפה גרעיני חמניה קלויים. בסלט של אמא היו מוסיפים לפעמים מעט כמון, וזה נותן טאץ' של פיוז'ן מזרחי. אה, ואם אין לימון – חצי כף חומץ בן יין לבן גם עושה את העבודה. הסלט הזה אוהב שינוי ומגיב מצוין לכל המצאה.

שאלות ותשובות

1. איך שומרים את הסלט שיישאר רענן וכיפי?
אני ממליצה לשמור את הסלט בקופסה אטומה במקרר, עד 3 ימים. אם רוצים לשדרג טריות, מוסיפים חצי מכמות הרוטב לפני ההגשה והסלט מרגיש כאילו נחתך עכשיו. בימים חמים, טיפ אישי שלי – להוסיף עוד כמה טיפות לימון לפני האכילה, זה מרענן ומושלם.

2. האם אפשר להחליף את הפטרוזיליה בעשב תיבול אחר?
בהחלט! כוסברה עובדת מצוין, עירית ושמיר נותנים גוון אחר ומעניין. לפעמים אני עושה חצי חצי – כרוב ופטרוזיליה עם נגיעות של כוסברה, ואפילו עלי נענע מוסיפים רעננות משגעת.

3. אני אוהב סלט מעט חריף – איך אפשר להוסיף חריפות?
אפשר לקצוץ פלפל ירוק חריף טרי ולהוסיף בכמות עדינה. פלפל שאטה גרוס או מעט פפריקה חריפה יתנו עוקץ בלי להסעיר את כל המנה. מנסיוני, חריף עדין מתמזג מעולה בארוחות משפחתיות – לא משתלט מדי אבל משאיר טעם ממכר.

4. איך יוצרים סלט כרוב אוורירי נמס בפה?
מאוד חשוב לגרר או לקצוץ את הכרוב דק מאוד. עיסוי הכרוב במלח והסוכר הוא טריק של סבתא, וזה מה שהופך את העלים לרכים ואווריריים. לא לוותר על השלב הזה! אם יש לכם מנדולינה – שווה לנסות, התוצאה אפילו עוד יותר מרשימה.

5. האם מתאים להוסיף אגוזים או גרעינים לסלט הזה?
בהחלט, זה אחד השדרוגים שגיליתי באירוחים גדולים. אגוזי מלך קלויים קצוצים, גרעיני חמנייה או דלעת – גם טעם וגם מרקם נפלא. לפעמים אני מוסיפה שקדים פרוסים קלויים וזה פשוט מעלף, במיוחד עם שמן זית משובח.

6. נשאר לי סלט מיותר – מה עושים?
הסלט הזה משגע גם בסנדוויץ'! הוא נמס בפה בתוך פיתה טרייה עם קציצה, או אפילו עם טחינה וקצת עגבנייה. ניתן להוסיף אותו גם לשקשוקה חמה, לתוספת ירק ולמרקם קראנצ'י ממכר.

7. אפשר להכין מראש לאירוח גדול?
כן! קוצצים את כל המרכיבים אך שומרים את הרוטב בצד. מערבבים הכל יחד רק לפני ההגשה. בצורה הזו הכרוב והפטרוזיליה שומרים על קראנצ'יות, ואורחים מתלהבים מהמרקם הרענן.

8. האם ניתן להשתמש בכרוב סגול במקום כרוב לבן?
בטח. הכרוב הסגול מעניק צבע משגע לסלט. אפשר גם לשלב בין כרוב לבן לסגול – מתקבל סלט חגיגי, רענן ומושך עין. לפעמים אני מוסיפה גם מעט מיץ לימון נוסף, שמדגיש את הצבע והטעמים.

9. רוצים להעשיר בחלבון?
הוסיפו חופן חומוס מבושל, עדשים כתומות מבושלות או קוביות עוף קלויות. זה הופך את הסלט למנה עיקרית עשירה בחלבון, דלה בפחמימות ועדיין מרעננת ומשגעת.

10. איך משדרגים את הסלט לארוחה חגיגית?
זורים מעל גבינת פטה מפוררת או גבינת עיזים, תמרים קצוצים או חמוציות מיובשות, וגם קליפת לימון מגוררת שנותנת רעננות נוספת. כל המרכיבים האלה הופכים את הסלט למתכון מעלף באירועים ובארוחות משפחתיות חשובות.

יש לי כלל קטן: אם הכנתם ויצא לכם מדהים – תצלמו ותשתפו. אין כמו שמחה של סלט רענן שמתפשט ברשתות החברתיות ומפתיע עוד מישהו באהבה מחדר המטבח. תמיד כיף לראות גרסאות שונות והמצאות של אחרים – כל סלט מקבל חיים משלו!

מתכונים נוספים:

הכנת סלט פלפלים קלויים
סלט פלפלים קלויים בתנור עם שמן זית, שום וחומץ בלסמי

כל מי שטעם פעם סלט פלפלים קלויים של סבתא יודע שזה פשוט ממכר. אני זוכרת איך הריח של הפלפלים החרוכים כבר מילא ...

סלט הפתעות תרד
סלט הפתעות תרד עם גבינה בולגרית, אגוזי מלך קלויים וחמוציות ברוטב בלסמי ודבש

לפעמים אני פותחת את המקרר ומחפשת משהו שיפתיע – לא סתם עוד סלט עם עגבנייה ומלפפון, אלא משהו שממש יעשה רושם. הסלט ...

סלט קינואה קרוטית
סלט קינואה קרוטית עם קרוטונים קראנצ'יים, ירקות עונתיים וגבינת פטה בתיבול שמן זית ולימון

יש משהו ממכר בסלט שמתחיל פשוט ומסתיים כמו מנה ראשונה מושלמת במסעדת שף. בפעם הראשונה שטעמתי סלט קינואה קראנצ'י כזה, רציתי מיד ...

סלט עם ארטישוק כבוש
סלט עם ארטישוק כבוש, גבינת פטה וזיתי קלמטה רענן וטעים במיוחד

יש משהו בלתי מוסבר בסלט שמצליח לרענן כל שולחן ולגרום לאורחים להתאהב כבר מהביס הראשון. בעיני, סלט עם ארטישוק כבוש הוא בדיוק ...

סלט פריקי
סלט פריקי מבושל עם עשבי תיבול, אגוזי לוז ורימונים – טעמים רעננים ומרקם עשיר

לפעמים כל מה שצריך כדי להרשים זה סלט אוכל מנחם, כזה שמרגיש כאילו גדל על שולחן של סבתא, ומצד שני מצליח לרענן ...

סלט עגבניות איטלקי עם מוצרלה
סלט עגבניות איטלקי עם מוצרלה, בזיליקום ורוטב שמן זית ובלסמי

יש משהו ממכר ברגע שבו עגבניות טריות בשלות פוגשות גבינת מוצרלה נימוחה ונמסה בפה. כשהמדף בחנות מתמלא עגבניות משגעות והבזיליקום בדרך הביתה, ...

סלט חלומי מוקפץ
סלט חלומי מוקפץ עם ירקות קראנצ’יים, בזיליקום וגרעיני חמנייה ברוטב חומץ בלסמי

כל שבוע אני מחפשת להזרים למטבח משהו שונה, רענן ולא שגרתי, כזה שהמשפחה עוד לא טעמה. סלט חלומי מוקפץ הוא אחד המתכונים ...

סלט קינואה חומוס
סלט קינואה חומוס עם ירקות טריים, גרעיני חמניה ותיבול לימון וכמון

לפעמים מתחשק לי להפוך את שולחן האוכל לפסטיבל של צבעים, טעמים וניחוחות רעננים. סלט קינואה חומוס זה בדיוק מה שעושה את הקסם ...