סלט עגבניות ועשבי תיבול עם שמן זית וחומץ בלסמי – קליל ומרענן

יערה גורן

סלט עגבניות ועשבי תיבול
זמן עבודה: 10 דקות
משך הכנה: 10 דקות
כשרות: פרווה
רמת קושי: קל

יש משהו קסום בסלט עגבניות טרי. הצבעים העזים, הריח הרענן של עשבי התיבול, והטעם שמרגיש כמו קיץ בכל ביס. זה מסוג הסלטים שתמיד מככבים על השולחן – קלילים, מרעננים, ומלאים בטעם. לא משנה איזה עגבניות תבחרו – שרי מתוקות, עגבניות תמר עסיסיות או עגבניות חממה קלאסיות – העיקר להשתמש בעגבניות הכי טריות שיש. כשמוסיפים עשבי תיבול טריים, שמן זית טוב וקורט מלח – מקבלים שלמות בפשטות.

זמן הכנה ורמת קושי

את רוב העבודה תסיימו תוך 10 דקות. פשוט חותכים, מערבבים ומגישים. רק אל תשכחו לתת לסלט לשבת כמה דקות כדי שהטעמים יתמזגו ויגיעו לשיאם.

המתכון מתאים גם למתחילים. אין כאן שום שלב מסובך או טכניקה מיוחדת, רק חיתוך נכון ושימוש בחומרי גלם טובים. התוצאה תמיד מוצלחת.

רשימת מרכיבים

המתכון מספיק ל-4-6 סועדים, מושלם כתוספת מרעננת לכל ארוחה.

  • 500 גרם עגבניות שרי (אדומות, צהובות או מעורבות), חצויות
  • 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס בזיליקום טרי קצוץ
  • 2 כפות עירית קצוצה
  • 1 שן שום כתושה
  • 3 כפות שמן זית כתית מעולה
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם

אופן ההכנה

  1. שוטפים ומייבשים היטב את העגבניות ואת עשבי התיבול.
  2. חותכים את העגבניות לחצאים ומניחים בקערה רחבה.
  3. קוצצים את עשבי התיבול דק אך לא יותר מדי – רוצים לשמור על מרקם רענן.
  4. מוסיפים את השום הכתוש, שמן הזית והחומץ הבלסמי.
  5. מתבלים במלח ובפלפל לפי הטעם, ומערבבים בעדינות כדי לשמור על צורת העגבניות.
  6. נותנים לסלט לנוח 5 דקות כדי שיספוג טעמים, ואז מגישים.

הערות ושדרוגים

אם אין לכם חומץ בלסמי, אפשר להחליף אותו במיץ לימון טרי. אני באופן אישי אוהבת את השילוב של לימון ושמן זית שנותן תחושה ים-תיכונית קלאסית. גם חומץ תפוחים משתלב היטב עם העגבניות ומוסיף חמצמצות עדינה.

לאורך השנים ניסיתי כמה וריאציות על הסלט הזה. אחת האהובות עליי היא הוספת קוביות פטה מעל – השילוב של הגבינה המלוחה עם העגבניות החמצמצות יוצר קסם אמיתי. לפעמים אני גם מוסיפה גרעיני חמנייה קלויים או שקדים פרוסים לקרנצ'יות מפתיעה.

שאלות ותשובות

1. אפשר להכין את הסלט מראש?
אפשר, אבל לא מומלץ הרבה זמן מראש. הסלט במיטבו כשהוא טרי. אם רוצים להכין מראש, כדאי לחתוך הכול, לשמור בנפרד ולהרכיב סמוך להגשה.

2. איזה עגבניות הכי מתאימות לסלט הזה?
אני הכי אוהבת להשתמש בעגבניות שרי, כי הן מתוקות ועסיסיות. אבל גם עגבניות תמר או עגבניות תמר מזן מגי יתאימו מצוין.

3. האם אפשר להוסיף ירקות נוספים?
בהחלט! מלפפונים קצוצים, בצל סגול דק או פלפל חריף יתנו טוויסט מעניין. רק להקפיד לא להעמיס יותר מדי, כדי שהעגבניות יישארו הכוכבות.

4. איך מגישים את הסלט הזה בארוחה?
הוא משתלב נהדר לצד דגים, בשרים או אפילו כמנה בפני עצמה עם פרוסת לחם כפרי. לפעמים אני משתמשת בו כבסיס לברוסקטה.

5. אפשר להפוך את הסלט לארוחה בפני עצמה?
בוודאי! הוסיפו אליו קוביות טופו קלוי, פרוסות חזה עוף צלוי או אפילו קינואה מבושלת – ויש לכם סלט עשיר ומלא.

6. כמה זמן הסלט נשאר טרי?
במקרר, הוא מחזיק טוב עד יום אחד, אבל האיכות יורדת כשהעגבניות מפרישות נוזלים. עדיף להכין ולאכול מיד.

7. איזה עשבי תיבול נוספים אפשר להוסיף?
נענע וקוריאנדר יתנו טוויסט מעניין. אפשר גם להוסיף אורגנו טרי או אפילו טימין לקצת עומק נוסף.

8. איזה שמן זית הכי מתאים למתכון?
כדאי להשתמש בשמן זית כתית מעולה, כי הוא משפיע מאוד על הטעם. אני אוהבת שמן זית עם מרירות עדינה וארומה עשירה.

9. האם אפשר להוסיף חריפות לסלט?
בטח! פרוסות דקות של פלפל צ'ילי טרי או מעט פלפל שחור גרוס גס יוסיפו חריפות נעימה.

10. איך ניתן לשדרג את המנה להגשה חגיגית?
אפשר להגיש את הסלט בתוך קעריות חסה, לפזר מעל פטי עזים או פרמזן, ולהוסיף צנוברים קלויים. זה יוצר חגיגה של טעמים ומרקמים!

מתכונים נוספים:

סלט טונה עם טחינה
סלט טונה עם טחינה מושלם ב-10 דק, בלי מיונז

זה אחד הסלטים שאני חוזרת אליו שוב ושוב בבית, במיוחד כשאני רעבה ורוצה משהו מדהים, בריא ומרענן בלי להתעסק יותר מדי. בתור ...

סלט פסטה קר רוטב
סלט פסטה קר ממכר ב-20 דק', בלי מיונז בכלל

יש מנות שאני חוזרת אליהן שוב ושוב בקיץ, וסלט פסטה קר עם רוטב טוב הוא בדיוק כזה. בבית שלי זה תמיד מתחיל ...

סלט עם גבינה כחולה
סלט גבינה כחולה משגע (שמוכן ב-15 דק' לחג ולכל השנה!)

יש סלטים שאני מכינה פעם אחת, ואז הם נהיים ממכר ממש. הסלט הזה עם גבינה כחולה הוא בדיוק כזה: מרענן, עשיר בחלבון, ...

סלט כרובית עם עדשים שחורות
7 מרכיבים בלבד: סלט כרובית משגע עם עדשים שחורות

יש סלטים שאני מכינה פעם אחת, ואז הם נהיים קבועים בבית. סלט הכרובית הזה עם עדשים שחורות הוא בדיוק כזה: מדהים, ממכר, ...

סלט ארטישוק עם תפוז
לא מיונז ולא פסטה: סלט ארטישוק ותפוז משגע

יש ימים שאני רוצה סלט שהוא גם מרענן וגם משגע, כזה שמרגיש כמו ארוחה שלמה אבל עדיין קליל. בפיתוח מתכונים בבית (וגם ...

סלט עדשים שחורות עם דלעת
לא אורז ולא קינואה: סלט עדשים שחורות משגע עם דלעת

יש סלטים שאני מכינה פעם אחת ומיד נכנסים לרשימת ה״ממכר, תכיני שוב״ של הבית. סלט עדשים שחורות עם דלעת הוא בדיוק כזה: ...

סלט קינואה בטטה
לא אורז ולא פסטה: סלט קינואה בטטה משגע

כשהייתי שפית צעירה, הייתי מכינה סלטי קינואה “כמו כולם” ואז מתפלאת למה הם יוצאים קצת יבשים. בבית למדתי את הסוד: בטטה צלויה ...

סלט עם לבבות דקל מתכון
8 מרכיבים בלבד: סלט לבבות דקל ממכר ורענן

בבית שלי, סלט עם לבבות דקל הוא בדיוק מסוג הדברים שאני מכינה כשבא לי משהו מרענן אבל גם קצת “מעלף” בלי לעבוד ...