קציצות טוניסאיות עם חזה עוף בטיגון או אפייה – רכות, עסיסיות ומלאות טעמים של פעם

יערה גורן

קציצות טוניסאיות עם חזה עוף
זמן עבודה: 30 דקות
משך הכנה: שעה ו-20 דקות
כשרות: בשרי
רמת קושי: בינוני

הקציצות האלו רכות, עסיסיות ומלאות טעמים של פעם. הן מזכירות לי את ימי שישי של אמא – ריח שום, כמון וכוסברה שממלא את המטבח ופותח תיאבון עוד לפני שלוקחים ביס. אני משתמשת בחזה עוף טחון, שיוצא קליל ודל שומן, ובתיבול טוניסאי מדויק שעושה את כל ההבדל.

מדובר במתכון של אמא, עם טאצ'ים אישיים שפיתחתי לאורך השנים. הוספתי לו שיפורים קטנים שהופכים אותו למושלם – בלי לפגוע בטעם האותנטי שאני כל כך אוהבת. התוצאה ממכרת ברמות, והולכת מעולה גם עם אורז לבן וגם בתוך פיתה עם רוטב חריף.

זמן הכנה ורמת קושי

את רוב העבודה תסיימו תוך 30 דקות. כדאי לקחת בחשבון עוד 20 דקות טיגון או אפייה, לפי ההעדפה האישית.

המתכון מתאים גם למי שלא בשלן מנוסה. כל מה שצריך זה לעקוב אחרי השלבים ולהרגיש בנוח עם הידיים – ממש כמו שסבתא הייתה עושה.

רשימת מרכיבים

המתכון מספיק ל-6 סועדים רעבים. מושלם לארוחת שישי ביתית או לאירוח בערב חג.

  • 500 גרם חזה עוף טחון
  • 1 בצל בינוני, קצוץ דק
  • 1 תפוח אדמה בינוני (כ-180 גרם), מגורד גס וסחוט מנוזלים
  • 3 כפות פטרוזיליה קצוצה
  • 2 כפות כוסברה קצוצה
  • 2 ביצים
  • 3 כפות פירורי לחם
  • 4 שיני שום כתושות
  • 1 כפית מלח
  • ½ כפית כמון
  • ½ כפית פפריקה מתוקה
  • ¼ כפית פפריקה חריפה (או יותר, לפי הטעם)
  • ¼ כפית כורכום
  • שמן קנולה לטיגון

אופן ההכנה

  1. מניחים בקערה גדולה את חזה העוף הטחון, הבצל הקצוץ, תפוח האדמה הסחוט, הפטרוזיליה, הכוסברה, השום, הביצים ופירורי הלחם.
  2. מתבלים במלח, כמון, פפריקה מתוקה וחריפה וכורכום. מערבבים היטב בידיים עד שמתקבלת תערובת אחידה ורכה.
  3. אם התערובת מרגישה רטובה מדי – מוסיפים עוד כף-שתיים פירורי לחם. אם יבשה – מעט מים (1-2 כפות בלבד).
  4. מחממים שמן בגובה חצי ס"מ במחבת רחבה על להבה בינונית.
  5. לוקחים כמות של כף מהתערובת, יוצרים בידיים רטובות קציצה שטוחה ומכניסים למחבת.
  6. מטגנים 3-4 דקות מכל צד עד לקבלת צבע זהוב-חום ויפה. מניחים על נייר סופג.
  7. לגרסה קלה יותר: אופים בתנור שחומם מראש ל-200 מעלות, על תבנית מרופדת בנייר אפייה. כ-25 דקות, הופכים באמצע.

הערות ושדרוגים

למי מכם שרגיש לגלוטן, אני תמיד ממליצה להשתמש בפירורי לחם ללא גלוטן – יש גרסאות מצוינות בשוק. הטעם נשאר מדהים והמרקם כמעט זהה.

לאורך השנים פיתחתי כמה וריאציות למתכון הזה. כשהילדים שלי היו קטנים, אהבו יותר טעמים עדינים – אז דילגתי על הפפריקה החריפה. לפעמים אני מוסיפה פנימה גם קוביות קטנטנות של גזר מגורד – זה מוסיף צבע וטקסטורה מעלפת.

שאלות ותשובות

1. אפשר להכין את הקציצות מראש ולחמם שוב?
כן, לחלוטין. שומרים אותן בקופסה סגורה עד שלושה ימים במקרר. לחימום, ממליצה לקלות מעט בתנור – הן חוזרות להיות קריספיות מבחוץ ונימוחות בפנים.

2. איך אפשר להפוך את המנה לדל פחמימות?
מחליפים את תפוח האדמה בקישוא מגורד סחוט, ומוותרים על פירורי הלחם או מחליפים ב"קמח שקדים". הטעם משתנה מעט אבל המרקם עדיין מושלם – קליל ומלא טעם.

3. האם אפשר להשתמש בעוף מבושל קצוץ במקום בשר טחון?
כן, אבל צריך להיזהר שהקציצות לא יתייבשו. מוסיפים קצת שומן – כמו כפית שמן זית או טחינה גולמית לתערובת – וזה מחזיר להן נימוחות שקרובה למקור.

4. אפשר להכין עם הודו טחון?
בוודאי. הודו טחון משתלב נהדר כאן – במיוחד אם מערבבים עם קצת פטרוזיליה נוספת ונותנים לתבלינים להחזיק את הטעמים. התוצאה עדיין ממכרת.

5. האם אפשר להקפיא את הקציצות?
כן. הקפאה נהדרת אחרי הטיגון או האפייה. מקררים לגמרי, מפרידים בין שכבות בנייר אפייה ושומרים בקופסה אטומה. להפשרה: מוציאים למקרר לילה, ואז מחממים.

6. מה אפשר להגיש ליד הקציצות?
הן משתלבות נהדר עם אורז לבן או קוסקוס. אני לפעמים מוסיפה עגבניות מבושלות עם שום ופלפל חריף בצד – מנה של סבתא שתשאיר אתכם עם טעם של עוד.

7. איך הופכים את הקציצות ליותר פריכות?
אפשר להוסיף חצי כף סולת במקום קצת פירורי לחם. הטיגון עם הסולת יוצר קראסט עדין ומשגע שהולך נהדר עם הטעמים החזקים.

8. איזה שמן הכי טוב לטיגון הקציצות?
אני הכי אוהבת להשתמש בשמן קנולה – הוא ניטרלי בטעמו, סביל לחום גבוה ולא משתלט על התיבול. אפשר גם שמן חמניות – העיקר שיתאים לטיגון עמוק עד בינוני.

9. האם צריך לתת לתערובת לנוח לפני הטיגון?
כן, מומלץ לתת לה לנוח כ-10 דקות. זה עוזר לפירורי הלחם לספוג נוזלים ולחומרים להתאחד – כך הקציצה שומרת על יציבות ולא מתפרקת בזמן הטיגון.

10. האם אפשר להכין קציצות קטנות להגשה באירוח?
בוודאי! אני מכינה לפעמים קציצות קטנטנות בגודל ביס ומגישה עם קיסם ורוטב חריף בצד. הן נראות מדהים, טעימות בטירוף ונחטפות בצורה קבועה באירועים משפחתיים.

אם הכנתם את הקציצות – אל תשכחו לתייג אותי כשאתם משתפים ברשתות, אני ממש אוהבת לראות מה יצא לכם! לפעמים דווקא הגרסאות שלכם הן הכי מפתיעות ומשגעות.

מתכונים נוספים:

זוקיני קציצות
הקציצות זוקיני של סבתא: הסוד שהופך אותן ממכר

יש מתכונים שמרגישים לי כמו חיבוק בבית, והקציצות זוקיני האלה הן בדיוק זה. כשאני שומעת “קציצות זוקיני”, אני ישר נזכרת במחבת של ...

קציצות בשר ברוטב פטריות
הקציצות של סבתא ברוטב פטריות ממכר ונמס בפה

יש מנות שאני חוזרת אליהן כשאני רוצה בית, חיבוק וריח שממלא את המטבח. קציצות בשר ברוטב פטריות זה בדיוק כזה: של סבתא ...

מתכון קציצות הודו
גיליתי קציצות הודו ממכרות (סוד הרכות של אמא)

קציצות הודו הן אחת המנות שאני הכי אוהבת להכין בבית כשבא לי משהו גם בריא וגם מנחם. בתור שפית וסופרת קולינרית אני ...

קציצות בקר טעימות
הקציצות של סבתא: הסוד לקציצות בקר ממכרות

יש משהו בקציצות בקר שמחזיר אותי ישר למטבח של סבתא, לסיר הגדול עם הרוטב המבעבע ולריח שממלא את כל הבית. כשעבדתי כשפית ...

קציצות טונה תפוח אדמה
הקציצות טונה ותפוח אדמה הכי ממכרות ב-30 דקות

יש מתכונים שמחזירים אותי ישר למטבח של אמא, עם הריח של טיגון עדין והצלחת שמתמלאת בקציצות חמות שנעלמות עוד לפני שמתיישבים. בתור ...

איך להכין קציצות דגים
קציצות דגים משגעות ב-30 דק' בלי טיגון עמוק

קציצות דגים הן אחת המנות הכי של אמא שיש לי בבית: ריח של שבת, סיר קטן על האש, וכולם כבר עומדים במטבח ...

קציצות בקר עם זיתים
קציצות בקר עם זיתים משגעות ברוטב עגבניות

יש מנות שאני מכינה בבית והן ישר מחזירות אותי לשולחן של פעם, כמו קציצות בקר עם זיתים ברוטב עגבניות. בתור שפית וסופרת ...

אלפחורס נימוחות
האלפחורס של סבתא: עוגיות נימוחות ממכרות

יש עוגיות שאני יכולה להכין עם עיניים עצומות, ואלפחורס נימוחות זה בדיוק כזה. זו עוגייה של סבתא ושל אמא, כזו שממלאת את ...