סופגניות ממכרות ב-5 דקות, בלי שמרים בכלל

יערה גורן

סופגניות ללא שמרים ב 5 דקות
זמן עבודה: 5 דק'
משך הכנה: 15 דק'
כשרות: חלבי
רמת קושי: בינוני

בבית שלי, כשמתחשק משהו מתוק ומעלף עכשיו, אני לא מחכה להתפחה ולא נכנסת ללחץ של שמרים. בתור שפית וסופרת קולינרית, פיתחתי גרסה מושלמת של סופגניות ללא שמרים שמוכנות באמת מהר: ערבוב קצר, עיצוב בידיים, וטיגון זריז. הן יוצאות אווריריות, נימוחות, וכשנוגסים בהן זה ממש נמס בפה. זה לא בדיוק הטעם של סופגניות של סבתא שתופחות שעה, אבל זה ממכר ברמות ופתרון משגע לחנוכה ולכל השנה.

רשימת מרכיבים

  • לקמח הבלילה: 1 כוס (140 גרם) קמח לבן
  • 2 כפות סוכר
  • 2 כפיות אבקת אפייה
  • קורט מלח
  • לרכות ועושר: 1 ביצה L
  • 1 גביע יוגורט טבעי (200 גרם) או שמנת חמוצה 15%
  • 1 כפית תמצית וניל
  • 1 כף שמן (לבלילה)
  • לטיגון: שמן ניטרלי (קנולה/חמניות), בגובה 3–4 ס”מ בסיר קטן
  • לציפוי: אבקת סוכר
  • אופציונלי למילוי: ריבה/ממרח שוקולד/קרם וניל בסקוויז או שקית זילוף

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן: שמים בסיר קטן שמן בגובה 3–4 ס”מ ומתחילים לחמם על אש בינונית. בינתיים מכינים את הבלילה, כדי לא לבזבז זמן.
  2. מערבבים יבשים: בקערה מערבבים קמח, סוכר, אבקת אפייה ומלח. אני תמיד מערבבת קודם את היבשים כדי שהאבקת אפייה תתפזר אחיד ותקבלו מרקם אוורירי.
  3. מוסיפים רטובים: מוסיפים ביצה, יוגורט, וניל וכף שמן. מערבבים רק עד שהקמח נעלם. אל תערבבו יותר מדי, זה הסוד לסופגניות נימוחות ולא קשות.
  4. מכינים לעבודה: משמנים מעט ידיים או מרטיבים אותן במים. הבלילה דביקה וזה בסדר, ככה מתקבל מרקם “ענן”.
  5. מעצבים: צובטים חתיכות קטנות (בערך כף גדושה כל אחת) ומגלגלים לכדורים. אפשר גם לעבוד עם 2 כפיות ולהפיל בעדינות לשמן, כמו לביבות קטנות.
  6. בודקים טמפרטורה: זורקים חתיכה קטנה לבדיקת שמן. אם היא עולה מיד ומבעבעת בעדינות סביב, השמן מוכן. אם זה משחים מהר מדי, הנמיכו; אם אין בעבוע, הגבירו.
  7. מטגנים: מטגנים 4–6 יחידות בכל סבב (לא לצופף) כ-2–3 דקות בסך הכל, עד הזהבה יפה, תוך כדי הפיכה פעם אחת. אצלי בבית זה הרגע שהריח נהיה פשוט מדהים.
  8. מסננים: מוציאים לנייר סופג. ממש חצי דקה מנוחה וזה מוכן לציפוי.
  9. מצפים וממלאים: מפזרים אבקת סוכר בנדיבות. רוצים מילוי? יוצרים חור קטן בצד ומזלפים ריבה או שוקולד. זה יוצא מושלם כשהן עדיין חמימות.
  10. מגישים: הכי כיף לאכול מיד, כשהן חמות ונמס בפה. אם נשאר, אפשר לחמם 10–15 שניות במיקרו.

הערות ושדרוגים

אני אוהבת להגיש אותן עם ריבה חמצמצה, כי זה נותן טוויסט מרענן ומאזן את המתיקות. אם בא לכם וייב של של אמא, ערבבו מעט גרידת לימון או תפוז בתוך הבלילה, זה עושה קסם.

לגרסה “כמו קונדיטוריה”, אפשר לערבב בסוכר גם מעט קינמון ולגלגל את הסופגניות מיד אחרי הטיגון. חשוב רק שהן לא יהיו רטובות משמן, לכן סינון קצר לפני הגלגול עושה את ההבדל.

מחפשים כיוון בריא או דל פחמימות ועשיר בחלבון? בואו נדבר בכנות: סופגניות מטוגנות הן פינוק. אפשר לשפר מעט עם יוגורט עשיר בחלבון ולטגן בסיר קטן עם שמן נקי וחם (פחות ספיגה), אבל אם תרצו באמת דל פחמימות אכתוב לכם מתכון אחר שמתאים לזה.

שדרוג שאני עושה כשאני מארחת: ממלאת בחצי ריבה וחצי קרם וניל, ואז עוד “שלג” אבקת סוכר מעל. זה ממכר וכל מי שטועם מבקש עוד.

שאלות ותשובות

1) באמת לוקח 5 דקות?
זמן ההכנה הפעיל הוא בערך 5 דק’ לערבוב ועיצוב. הטיגון עצמו לוקח עוד כמה דקות, תלוי בכמות ובקוטר הסיר.

2) למה הן בלי שמרים ועדיין אווריריות?
אבקת האפייה עושה את עבודת ההתפחה המהירה. בנוסף, ערבוב קצר (לא להעמיס ערבוב) שומר על מרקם אוורירי ולא דחוס.

3) אפשר להכין בתנור במקום טיגון?
המתכון הזה פותח לטיגון כדי לקבל מרקם נימוח. אפייה תצא יותר כמו מאפינס קטנים; אם תרצו גרסת אפייה, אני ממליצה לשנות יחסים ולהתאים זמן וחום.

4) איזה שמן הכי מתאים?
שמן ניטרלי כמו קנולה/חמניות. אני נמנעת משמן זית כי הוא דומיננטי בטעם.

5) איך יודעים שהשמן לא חם מדי?
אם הסופגניות משחימות תוך פחות מדקה ונשארות בהירות בפנים, השמן חם מדי. עובדים על אש בינונית ומטגנים בעבוע עדין.

6) למה יוצא לי יבש?
בדרך כלל זה מערבוב יתר או טיגון ארוך מדי. ערבבו רק עד אחידות, וטגנו עד הזהבה ולא מעבר.

7) למה יוצא לי שמנוני?
שמן לא חם מספיק גורם לספיגה. תנו לשמן להגיע לחום נכון וטגנו בכמויות קטנות כדי לא להוריד טמפרטורה.

8) אפשר להחליף יוגורט?
כן, שמנת חמוצה עובדת מצוין. אפשר גם יוגורט עיזים לטעם עמוק יותר, אבל הוא פחות “קלאסי של סופגניות”.

9) אפשר להכין מראש?
הכי מושלם לאכול מיד. אם חייבים, טגנו, קררו, ושמרו בקופסה אטומה עד יום אחד; חימום קצר יחזיר רכות.

10) איך ממלאים בלי לפוצץ את הסופגנייה?
אני עושה חור קטן עם קש עבה/שיפוד ומזלפת בעדינות. לא דוחפים בכוח, נותנים למילוי “להיכנס” מעצמו.

11) אפשר להפוך את זה ליותר עשיר בחלבון?
אפשר לבחור יוגורט עתיר חלבון ולהוסיף כפית-שתיים של אבקת חלבון וניל, אבל אז צריך להוסיף כף-שתיים יוגורט לאיזון מרקם.

12) מה הטופינג הכי אהוב בבית?
אבקת סוכר קלאסית זה תמיד מנצח, אבל השילוב המשגע מבחינתי הוא ריבת תות ועוד קצת גרידת לימון מעל.

מתכונים נוספים:

ריבועי עוגת גבינה אפויה של פעם
עוגת גבינה של סבתא: ריבועים ממכרים שנמסים בפה

יש קינוחים שמחזירים אותי ישר למטבח של סבתא: השיש הקריר, תבנית מלבנית, והריח המעלף של וניל ולימון שיוצא מהתנור. כריבועי עוגת גבינה ...

פשטידת טופו וירקות
פשטידת טופו וירקות משגעת (עשירה בחלבון וקלילה)

יש ימים שאני רוצה משהו שמרגיש כמו פשטידה של אמא, אבל בלי כובד ובלי הרבה בלגן. הפשטידת טופו וירקות הזו נולדה אצלי ...

עוגיות שוקולד ציפס ללא סוכר חום
אל תוסיפו סוכר חום: עוגיות שוקולד ציפס ממכרות

יש משהו בעוגיות שוקולד ציפס שמחזיר אותי ישר למטבח הביתי שלי, לריח שממלא את הבית ולידיים שמחפשות עוד אחת לפני שהן מתקררות. ...

עראייס צמחוני
לא בשר ולא טופו: עראייס צמחוני ממכר במחבת

בבית שלי עראייס זה תמיד רגע שמריח כמו ערב משפחתי: פיתה חמה, פריכה מבחוץ, ונימוח בפנים. כשעברתי לפתח גרסאות צמחוניות ללקוחות ולסדנאות, ...

פלאפל בתנור
גיליתי פלאפל בתנור ממכר בטירוף (סוד פריך)

פלאפל בתנור הוא אחד הדברים הכי משגעים שיצאו לי מהמטבח הביתי בשנים האחרונות, ואני אומרת את זה כשפית וסופרת קולינרית שפיתחה לא ...

מתכון עוגיות קוואקר חמאת בוטנים
8 מרכיבים בלבד: עוגיות קוואקר חמאת בוטנים ממכרות

יש עוגיות שאני מכינה כשאני רוצה משהו מדהים ליד הקפה, בלי להתחכם ובלי כלים מיוחדים. עוגיות קוואקר עם חמאת בוטנים הן בדיוק ...

עוגת גבינה פירורים 10 דקות
עוגת גבינה פירורים ממכרת ב-10 דקות, בלי אפייה

יש קינוחים שאני חוזרת אליהם כשאני רוצה משהו מדהים בלי להתאמץ, ועוגת גבינה פירורים 10 דקות היא בדיוק זה. בבית שלי היא ...

עוגת גבינה לימון
העוגת גבינה לימון של סבתא: סוד ממכר לאווריריות

יש משהו בעוגת גבינה לימון שמחזיר אותי ישר למטבח של סבתא, ליד השיש הישן והסינר הפרחוני שלה. כשאני מפתחת מתכונים בבית, אני ...