מג'דרה עדשים שחורות בסיר אחד עם בצל מטוגן ותיבול מדויק

מערכת טעמים מבית אמא

מג דרה עדשים שחורות בסיר אחד
זמן עבודה: 15 דקות
משך הכנה: שעה ו-15 דקות
כשרות: פרווה
רמת קושי: בינוני

יש מתכונים שפשוט אי אפשר לעמוד בפניהם, לא משנה כמה פעמים תכינו אותם. מג'דרה של עדשים שחורות היא אחד מהם: קלאסיקה ביתית של טעמים עשירים וריחות משגעים. כל פעם שאני מכינה את המג'דרה הזו, אני חוזרת לרגעים מיוחדים במטבח של סבתא, כשגרגרי האורז היו נפרדים אחד-אחד, והעדשים מתובלות בדיוק כמו שצריך. הטוב האמיתי כאן הוא בשילוב המדויק בין המרקמים – העדשים הרכות, האורז הבושmati שנספג בטעמים, והבצל המטוגן שנותן קראנץ' עדין שחותם את הכול.

זמן הכנה ורמת קושי

את רוב העבודה תסיימו תוך 15 דקות, כולל חיתוך הבצל והרכבת המרכיבים. לאחר מכן, תנו לסיר לעבוד עוד כ-30 דקות ותיהנו מריחות שאין לתאר. סך הכול, תוך 45 דקות יש לכם תבשיל שתופס את כל תשומת הלב על השולחן.

המתכון הזה מתאים לכולם, גם למי שעדיין לא מרגיש בנוח עם סירים ומחבתות. צריך בעיקר סבלנות וטיפה אהבה לבישול. זה באמת קל כשעוקבים אחרי הצעדים.

רשימת מרכיבים

המתכון מספיק ל-6 סועדים רעבים, מושלם לארוחת צהריים משפחתית או לאירוח ערב פשוט וטעים.

  • 250 גרם עדשים שחורות (שטופות ומסוננות היטב)
  • 2 כוסות אורז בסמטי (שטוף ומתייבש במסננת)
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 בצלים בינוניים, קצוצים דק
  • 1 כפית כמון טחון
  • 1/2 כפית קינמון טחון
  • מלח לפי הטעם
  • פלפל שחור גרוס טרי לפי הטעם
  • 4 כוסות מים רותחים
  • לצלייה: פטרוזיליה טרייה קצוצה דק, לשדרוג:

אופן ההכנה

  1. התחילו בטיגון הבצלים. חממו שמן זית בסיר רחב ורחב (חובה עם תחתית עבה). הוסיפו את הבצלים הקצוצים וטגנו אותם על אש בינונית. ערבבו מדי פעם עד שהם מזהיבים ומשחימים קלות – זה הסוד לטעם העמוק.
  2. כשהבצלים 'מתנחמים' בסיר, הוסיפו את התבלינים: כמון וקינמון. ערבבו כמה שניות כדי שהחום יפתח את הארומות הנפלאות של התבלינים.
  3. הוסיפו את העדשים השחורות לסיר, ערבבו בעדינות כך שהן יצופו בתערובת הבצל והתבלינים.
  4. שפכו פנימה את המים הרותחים, הביאו לרתיחה והנמיכו את האש. כסו את הסיר ובשלו את העדשים למשך 15 דקות.
  5. לאחר מכן, הוסיפו את האורז המיובש, ערבבו בזהירות ושימו שוב את המכסה. המשיכו לבשל על אש קטנה עוד 20 דקות, או עד שהמים נספגים לחלוטין.
  6. כיבו את האש והשאירו את הסיר מכוסה ל-10 דקות נוספות. זה עושה פלאים והמרקם יוצא מושלם.
  7. לפני ההגשה, ערבבו את הכול בעדינות עם מזלג כדי 'לשחרר' את שכבות האורז והעדשים. פזרו למעלה פטרוזיליה טרייה קצוצה לתוספת צבע וטעם מופלא.

הערות ושדרוגים

אם אתם מחפשים גרסה שמתאימה לתזונה דלת פחמימות, אפשר להחליף את האורז בקינואה. אני אוהבת להשתמש בקינואה אדומה – הטעם האגוזי שלה משתלב נהדר עם הטעמים המסורתיים של המג'דרה.

כדי לשדרג, נסו להוסיף שקדים קלויים קצוצים מעל לפני ההגשה או אפילו מעט קוביות בטטה אפויות. השילוב בין הרכות של המג'דרה לבין המתיקות של הבטטה יוצר מנה בלתי נשכחת.

שאלות ותשובות

1. האם אפשר להכין את המג'דרה מראש?
כן! המג'דרה משתבחת אחרי כמה שעות ואפילו למחרת. אפשר לחמם במיקרוגל עם מעט מים כדי לשמור על המרקם.

2. מה אפשר להגיש לצד המנה?
תוספת של סלט ירקות טרי עם לימון ושמן זית משתלבת באופן מושלם. גם יוגורט קר יכול להוסיף רעננות נהדרת.

3. האם אפשר להקפיא את המנה?
אין בעיה להקפיא, אבל שימו לב שהאורז עשוי להפוך מעט דביק. הקפידו לחמם בעדינות וערבבו היטב.

4. האם ניתן להשתמש בעדשים אחרות?
לגמרי, אבל עדשים שחורות שומרות על המרקם שלהן מצוין. עדשים ירוקות הן תחליף לא רע, אם כי רכות יותר.

5. איך אפשר להפוך את המתכון לחריף יותר?
הוסיפו חצי כפית פפריקה חריפה או קמצוץ שבבי צ'ילי במהלך ההכנה.

6. האם אפשר להשתמש באורז מלא?
בטח! רק שימו לב לשנות את זמני הבישול והוסיפו כוס מים נוספת.

7. מה לעשות אם האורז לא מתרכך?
אם בסיום הבישול האורז עדיין קשה, הוסיפו רבע כוס מים רותחים והמשיכו להקפיד על בישול עם מכסה סגור.

8. כמה זמן אפשר לשמור את המנה במקרר?
המנה תשמר נהדר במקרר עד 3 ימים. זכרו לאחסן בקופסה אטומה.

9. האם יש גרסה טבעונית למתכון?
המתכון כבר טבעוני! זו אחת הסיבות שאני כל כך אוהבת להכין אותו לאירועים שונים.

10. האם אפשר להוסיף ירקות למנה?
בוודאי! קוביות גזר, קישואים קלויים או אפילו פטריות צרובות יעשירו את המנה ויוסיפו עוד שכבת טעם.

מתכונים נוספים:

עוגיות פאדג שוקולד טבעוניות
עוגיות פאדג שוקולד טבעוניות עם קקאו: נמסות וממכרות

יש עוגיות שוקולד שהן "עוגיות" במובן הפריך והקליל, ויש עוגיות שהן ממש ביס של פאדג: פנים רך, עסיסי וכמעט נמס, עם שוליים ...

עוגיות גרנולה טבעוניות ממכרות
עוגיות גרנולה טבעוניות ממכרות עם טחינה ושוקולד

עוגיות גרנולה טבעוניות הן בדיוק הבלנס שכיף לחיות איתו: קראנצ׳יות בשוליים, מעט לעיסות במרכז, ומתוקות במידה נכונה. כאן השיטה נשענת על טחינה ...

מתכון עוגיות שומשום ללא קמח
6 מרכיבים בלבד: עוגיות שומשום קסומות בלי קמח

עוגיות שומשום ללא קמח הן בדיוק מסוג המתכונים שמחזיקים בבית כשמתחשק משהו מתוק, קטן ומנחם, בלי להתחיל להסתבך עם קמח וניפויים. המרקם ...

עוגיות שיבולת שועל בננה וחמאת בוטנים
6 מרכיבים בלבד: עוגיות שיבולת שועל בננה משגעות

עוגיות שיבולת שועל, בננה וחמאת בוטנים הן בדיוק מסוג המתכונים שכיף לשמור ליום עמוס: קערה אחת, ערבוב קצר, ומקבלים עוגיות רכות עם ...

פאי תפוחים ללא גלוטן וללא סוכר
פאי תפוחים מפנק בלי גלוטן ובלי סוכר, מושלם לקפה

פאי תפוחים בלי גלוטן ובלי סוכר יכול להישמע כמו פשרה, אבל במתכון הזה הוא יוצא ממש חגיגי. הבצק פריך ועדין, המילוי רך ...

עוגת אגסים ללא קמח
עוגת אגסים קסומה עם שקדים: בלי קמח ובלי בלגן

עוגת אגסים ללא קמח היא מסוג המתוקים שמרגישים גם חגיגיים וגם פשוטים להכנה. כאן הבסיס מגיע משקדים טחונים וביצים, והאגסים נותנים עסיסיות ...

עוגת עוקץ הדבורה טבעונית
עוגת עוקץ הדבורה טבעונית עם שקדים, מפנקת וקסומה

עוגת עוקץ הדבורה היא אחת העוגות הכי מפנקות שיש: בסיס שמרים רך, שכבת שקדים מקורמלים פריכה מעל, ובאמצע קרם וניל עשיר שמחזיק ...

מתכון לעוגיות 3 מרכיבים
3 מרכיבים בלבד: עוגיות חמאת בוטנים ממכרות

יש משהו ממש כיפי בעוגיות שמרגישות “אפייה אמיתית”, אבל דורשות מינימום התעסקות. המתכון הזה לעוגיות 3 מרכיבים הוא בדיוק כזה: ערבוב קצר, ...

המתכונים באתר נכתבים בסיוע בינה מלאכותית, והתמונות להמחשה. איך אנחנו עובדים

כלי נגישות
- Powered by