פלאפל ארבע טעמים בטיגון עמוק עם נענע, גרעיני דלעת, גזר וטחינה

יערה גורן

פלאפל ארבע טעמים
זמן עבודה: 25-30 דקות
משך הכנה: 45 דקות
כשרות: פרווה
רמת קושי: קשה

אף פעם לא הבנתי למה פלאפל מוגבל לטעם אחד בלבד. במטבח שלי, אני אוהבת להפוך כל מתכון פשוט להרפתקה משגעת של צבעים, טקסטורות וריחות. ככה נולד פלאפל ארבע טעמים – בכל ביס קופץ בפה טעם מפתיע אחר, והלחיים לא מפסיקות לחייך. יש כאן חיבורים שגדלתי עליהם – כמו פלאפל של אמא, כזה שמזכיר קוּבּיות חמות בצלחת – יחד עם טעמים פראיים יותר ששדרגו לי את החיים. טרי מהמחבת, חם ונימוח, קשה להפסיק לאכול. גם הילדים מתלהבים (מי אמר ממכר?) וכל אורח נשאב למפגש מסקרן עם הקלאסיקה מחדש. תתכוננו למתכון שמביס כל דוכן פלאפל.

זמן הכנה ורמת קושי

הכנת הפלאפל לא תיקח לכם יותר מ-45 דקות, כולל טחינת המרכיבים והטיגון. למי שמעדיף להשרות את החומוס בעצמו – תוסיפו לילה של השריה. שווה כל דקה.

המתכון מתאים אפילו למתחילים במטבח. רק לעקוב אחרי ההוראות בקפדנות, ויש לכם פלאפל מושלם, מדהים ונמס בפה. מהניסיון שלי – לתוצאות מדהימות לא צריך להיות שף.

רשימת מרכיבים

המתכון מספיק ל-6-8 מנות גדושות, אידאלי לארוחת שישי, פיקניק או ערב ביתי עם חברים. לכל טעם מרכיבים משלו – הרכיבו כמות שווה מכל טעם או שחקו עם היחסים לפי מצב הרוח שלכם.

  • 400 גרם חומוס יבש (2 כוסות) – מושרה במים 12 שעות, מסונן
  • 100 גרם פטרוזיליה טרייה קצוצה (1/2 צרור גדול)
  • 100 גרם כוסברה טרייה קצוצה (1/2 צרור גדול)
  • 80 גרם בצל סגול קטן, קצוץ
  • 4 שיני שום
  • 80 גרם נענע טרייה (1/3 צרור – לטעם הירוק והרענן)
  • 50 גרם גרעיני דלעת טבעיים – קלויים קלות (לא חובה, לטעם אגוזי)
  • 1 כפית כמון טחון
  • 1 כפית כוסברה טחונה
  • 1 כפית מלח (או לפי הטעם)
  • 1/2 כפית פלפל שחור גרוס
  • 1 כפית סודה לשתייה
  • 1-2 כפות קמח חומוס (למקרה שהעיסה רטובה מדי)
  • 1 פלפל ירוק חריף (לא חובה)
  • 1/2 גזר בינוני – מקולף ומגורר גס (נותן מתיקות וצבע לטעם הכתום)
  • 2 כפות טחינה גולמית איכותית
  • תבלינים לטעם אדום חריף: 1 כפית פפריקה מתוקה, 1/2 כפית קימל טחון
  • תבלינים לטעם צהוב: 1/2 כפית כורכום, 1/2 כפית גרגרי שומר
  • שמן לטיגון עמוק (כשניים ליטר)

אופן ההכנה

  1. מסננים את גרגרי החומוס שהיו בהשריה, שוטפים היטב. טוחנים במעבד מזון עם הפטרוזיליה, הכוסברה, הנענע, הבצל, והשום, עד קבלת תערובת גסה אך אחידה – לא לטחון לעיסה חלקה מדי, כדי לשמור על מרקם פלאפל של אמא, קלאסי ומושלם.
  2. מעבירים את התערובת לקערה גדולה. מוסיפים את הסודה לשתייה, התבלינים (כמון, כוסברה, מלח, פלפל שחור) וגרעיני הדלעת. מערבבים היטב. בודקים את המרקם – אם העיסה רטובה מדי, מוסיפים כפית-שתי קמח חומוס לפי הצורך.
  3. מכינים ארבע קערות – לכל קערה מחלקים רבע מהעיסה הבסיסית. עכשיו מתחיל הכיף:
  4. לטעם הירוק והרענן – מוסיפים לנענע ולקצת פטרוזיליה קצוצה טרייה. מתקבל פלאפל רענן מדהים שפותח את התיאבון.
  5. לטעם כתום מתוק – מוסיפים את הגזר המגורר ועוד בצל קטן. זה הטעם של ילדים (וגם של מבוגרים…) – פלאפל אוורירי ונימוח.
  6. לטעם אדום – מוסיפים טחינה גולמית, פפריקה, קימל, ופלפל ירוק חריף. מתקבל פלאפל אדום מעלף וחמקמק, מושלם לעוקצי הלשון.
  7. לטעם צהוב – מוסיפים כורכום וגרגרי שומר. פלאפל עשיר בגוון, מלא בהפתעות, בריא ועשיר בחלבון מהחומוס והגרעינים.
  8. מחממים שמן לטיגון עמוק ל-170 מעלות (אני תמיד עושה בדיקה קטנה עם כדור פלאפל. אם הוא עולה וצף בחיוך – השמן מוכן). יוצרים בידיים רטובות כדורים בגודל אחיד, ומטגנים עד שהפלאפלים זהובים ופריכים. לא לעבור על מספר כדורים רב בבת אחת כדי לשמור על החום.
  9. מעבירים לצלחת מרופדת בנייר סופג. אני אוהבת להגיש ישר אותם עם פיתה טרייה, טחינה, סלט מרענן של עגבניות-מלפפונים, ועוד כדור פלאפל, כי מי מסוגל לעצור באחד?

הערות ושדרוגים

לאנשים שרגישים לגלוטן, קמח חומוס עושה פלאים במקום כל פירור לחם או קמח רגיל. מתכון דל פחמימות במיוחד כשמשמיטים לחלוטין קמח. מניסיוני, אצלי במטבח כולם טורפים באותה התלהבות, ואף אחד לא שם לב לחילוף.

תמיד שמחתי להשתעשע עם המרקמים והצבעים של הפלאפל. חלק מהפעמים אני מוסיפה לסוג הירוק גם גרעיני חמניה קלויים, זה מעניק קראנצ'יות ממכרת. לפלאפל האדום אפשר להוסיף צנוברים קלויים או מעט גרידת לימון, לטעם עוד יותר משגע. ויש את האופציה לצפות אחרי הטיגון בסומאק, לעוקץ חמוץ. פלאפל ביתי של סבתא מקבל ככה חיים חדשים, ובכל התכנסות מוצא קהל נאמן.

שאלות ותשובות

1. איך מוציאים פלאפל פריך ולא יבש?
שמירה על כמות מים מאוזנת בעיסה היא המפתח. חשוב לא להוסיף יותר מדי קמח חומוס שמשהה לחות. אני ממליצה לטחון את החומוס לאחר השריה אך לא לבשל אותו – כך הוא שומר על עסיסיות והמרקם המשגע נשאר מושלם.

2. האם אפשר לאפות את הפלאפל במקום לטגן?
בטח – במטבח שלי ניסיתי גם אפייה. מרפדים תבנית בנייר אפייה, משמנים מעט, אופים ב-200 מעלות כ-25 דקות (הופכים באמצע). יוצא פלאפל בריא, פחות פריך מטיגון אך מעלף בטעם, ודל פחמימות לחלוטין.

3. במה אפשר להחליף את הכוסברה למי שלא אוהב?
כוסברה מוסיפה רעננות – אבל לחלוטין אפשר להמיר אותה בבזיליקום, נענע נוספת או פטרוזיליה. זה טעם ממכר לא פחות וגם ילדים מפרגנים.

4. האם זה אפשרי להקפיא פלאפל טרם הטיגון?
אפשרי בהחלט. מקפיאים את הכדורים הלא-מטוגנים בשכבה אחת. בטיגון מתוך הקפאה יש להאריך מעט את זמן הטיגון. תמיד שמח לעזור – כך אפשר לשלוף פלאפל מושלם מהמקפיא בכל רגע.

5. איך ישדרגו פלאפל עם טעמים עזים מבלי להכביד?
מתוך נסיוני האישי – אני תמיד בוחרת תבלינים טריים, טחינה איכותית ועשבי תיבול קצוצים דק. התוצאה היא פלאפל עשיר, קליל ונמס בפה, בלי להתפשר על צבע או ריח.

6. האם מתאים לפלאפל בצל ירוק או סגול?
שניהם עובדים נהדר, כל אחד נותן גוון שונה. בצל סגול מעניק מתיקות עדינה, בצל ירוק – רעננות שובבה. לפעמים אני משלבת את שניהם לפלאפל מושלם ומשגע.

7. מה מומלץ להוסיף כדי שהפלאפל לא יתפורר בטיגון?
שילוב סודה לשתייה וקמח חומוס מבטיח עיסה אחידה שנשארת יציבה. טיפ מהמטבח שלי – תמיד דוחסים היטב את הכדור לפני הכנסת השמן, והכל מחזיק מצוין.

8. מה עושים אם התערובת רטובה מדי?
אני תמיד מוסיפה קמח חומוס בהדרגה, לא יותר מידי, עד שהעיסה מתייצבת בידיים. עדיף להוסיף לאט לאט – אחרת הפלאפל עלול להפוך דחוס מדי ולא אוורירי.

9. האם אפשר לשלב ירקות נוספים כמו סלק או בטטה?
לגמרי. סלק מגורד נותן צבע מטורף (בתנאי שסוחטים היטב לפני). בטטה נגיסה מתוקה. אני אוהבת לערבב גם קישוא קטן, בעיקר בפלאפל לילדים.

10. איך מומלץ להגיש את הפלאפל כדי להרשים אורחים?
מגישה אותו על מגש גדול עם פיתות טריות, סלט טחינה רענן, חמוצים ביתיים, והרבה עשבי תיבול קצוצים. לפעמים מכינה סלט חמצמץ עם עגבניות ושום כתוש – קלאסיקה של סבתא שמעלפת את כולם.

אם אהבתם את המתכון, אשמח שתשתפו ותספרו – בכל רשת חברתית שבא לכם. כל תגובה שלכם ממלאה לי את הלב ומדרבנת לקחת כל פלאפל צעד אחד קדימה!

מתכונים נוספים:

עוגת קרמבו עם ריבת חלב
העוגת קרמבו של סבתא: הסוד עם ריבת חלב ממכרת

יש קינוחים שאני מכינה בבית פעם אחת, ואז הם הופכים למסורת. עוגת קרמבו עם ריבת חלב היא בדיוק כזה: בסיס שוקולדי קראנצ׳י, ...

קינוח רוטונדו
לא טירמיסו ולא עוגה: רוטונדו ממכר בלי תנור

קינוח רוטונדו הוא אחד הדברים הכי מדהיםים שאני מכינה בבית כשאני רוצה “וואו” בלי להדליק תנור. הוא נראה מעלף כמו קינוח ויטרינה, ...

מתכון בראוניז ללא ביצים
בראוניז משגע ב-35 דק', בלי ביצים בכלל

בבית שלי בראוניז הם סוג של ״כפתור חירום״ למצב רוח. כשנגמרו לי הביצים באמצע כתיבת ספר מתכונים, הייתי חייבת פתרון מהיר, ודווקא ...

פאדג שוקולד מתכון
6 מרכיבים בלבד: פאדג שוקולד ממכר שלא תאמינו

יש קינוחים שאני מכינה בבית כשאני רוצה משהו מושלם בלי להדליק תנור ובלי להסתבך. פאדג שוקולד הוא בדיוק זה: קוביות שוקולד נמס ...

בלינצ'ס במילוי ירקות
בלינצ׳ס ירקות ממכר ב-30 דקות, בלי בשר בכלל

אני מכינה בלינצ׳ס במילוי ירקות כבר שנים בבית, ובכל פעם אני נזכרת בטעם של סבתא ושל אמא, רק בגרסה יותר מרעננת ויותר ...

פנקייק צרפתי
הפנקייק של סבתא: הסוד לגרסה צרפתית ממכרת

יש רגעים במטבח הביתי שאני חוזרת אליהם שוב ושוב, והפנקייק הצרפתי הוא אחד מהם. בתור שפית וסופרת קולינרית אני אוהבת מתכונים שנראים ...

פשטידת ברוקולי טבעונית
פשטידת ברוקולי טבעונית משגעת (אוורירית ועסירה)

יש משהו בפשטידת ברוקולי שמחזיר אותי ישר למטבח של אמא, רק בגרסה טבעונית שמרגישה לי מדהים באותה מידה. כשאני מפתחת מתכונים בבית, ...

פאי מנגו
לא טארט ולא עוגה: פאי מנגו ממכר ונמס בפה

פאי מנגו הוא מסוג הקינוחים שאני מכינה בבית כשאני רוצה משהו מושלם בלי להסתבך: קרמי, מרענן, עם שכבת מנגו מעלפת שמרגישה כמו ...

במדריכי הקנייה באתר יש קישורים לחנויות מקוונות, והאתר מתוגמל על רכישות דרכם. המתכונים והמלצות הציוד אינם מושפעים מכך.
כלי נגישות
- Powered by