ממרח שוקולד ביתי עם אגוזי לוז ושמן קוקוס נימוח

יערה גורן

הכנת ממרח שוקולד ביתי
זמן עבודה: 20 דקות
משך הכנה: 8-10 דקות
כשרות: חלבי
רמת קושי: בינוני

הדבר הכי ממכר בבית שלנו זה ממרח השוקולד הביתי. אני זוכרת כמה הפתיע אותי לגלות כמה זה פשוט, והפעם הראשונה שהילדים טבלו אצבעות ישירות מהצנצנת, ידעתי שנפלתי לבור מתוק בלי תחתית. ריח הקקאו בחלל, שקדים קלויים שממלמלים בעדינות מהבלנדר – מדובר בעולם של טעמים, מרקמים וחוויות שעוטפות את כל הבית. לפעמים בלילה, אחרי שהשקט יורד, אני מוצאת את עצמי עם כפית במדפים של המקרר, מחייכת וממלמלת לעצמי – מושלם.

זה ממרח שוקולד ביתי מדהים, מעלף וידידותי לכל גיל, משגע בטעמו ואפילו מושלם למריחה, מאפייה ומילוי. אני גם אוהבת איך שאפשר לשחק איתו: להוסיף נגיעות בריאות, להוריד סוכר או להעשיר אותו בפרלינים קטנים. לכל ביס – חגיגה. בפעם הבאה שמתחשק לפנק מישהו בבוקר, או פשוט לפנק את עצמנו – זה המתכון שלי לשלמות נמסה בפה.

זמן הכנה ורמת קושי

את רוב העבודה תסיימו תוך 20 דקות. צריך לתת לממרח לנוח שעה במקרר כדי להגיע למרקם הכי נימוח שיש.

רמת הקושי מושלמת גם למתחילים. כל מה שצריך זו בלנדר או מעבד מזון חזק, ולעקוב אחרי ההוראות. אל תדאגו – הצנצנת תחכה לכם בסוף.

רשימת מרכיבים

המתכון מספיק לצנצנת אחת גדולה (500 מ"ל) או 2 צנצנות קטנות – מושלם לארוחת בוקר מפנקת, שולחן חג, מתנה של בית אמיתי או כקינוח מהיר של אמא.

  • 200 גרם אגוזי לוז קלויים (או שקדים – למי שאוהב טוויסט)
  • 60 מ"ל שמן קוקוס איכותי, מומס
  • 80 גרם אבקת קקאו איכותית (לא שוקולית, קקאו טהור!)
  • 110 גרם אבקת סוכר (אפשר להפחית ל-90 גרם למי שמעדיף פחות מתוק)
  • 60 מ"ל חלב או חלב שקדים – אפשר גם חלב סויה למתכון טבעוני מושלם
  • 1 כפית תמצית וניל טבעית
  • קורט מלח משובח (חובה! עושה פלאים לקקאו)

אופן ההכנה

  1. קולים את אגוזי הלוז בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות (מפזרים אותם בתבנית ואופים 8-10 דקות, עד שמריחים ריח אגוזי משגע). אם יש לכם אגוזים קלופים וקלויים, דלגו לשלב הבא.
  2. אם יש קליפה, מעבירים מגבת ומגלגלים בעדינות – הקליפה משתחררת בקלות.
  3. מעבירים את האגוזים החמים למעבד מזון. טוחנים היטב בפולסים עד שנוצרת עיסה חלקה ומבריקה כמו חמאת אגוזים. לפעמים זה נראה נצחי, אבל הסבלנות משתלמת – מתקבל מרקם מושלם.
  4. מוסיפים את שמן הקוקוס, אבקת הקקאו, אבקת הסוכר והמלח. ממשיכים לטחון (בהפסקות אם צריך) עד שהכל מתאחד.
  5. יוצקים פנימה חלב (או חלב צמחי) ותמצית וניל. מעבדים עוד דקה, עד שמתקבל ממרח חלק, מבריק ונימוח.
  6. מעבירים לצנצנת אטומה, מקררים שעה לפחות. אחר כך – פשוט תטעמו. אם שרדתם בלי לאכול חצי מהבלילה, עשיתם אותי גאה.

הערות ושדרוגים

למי מכם שרגיש לגלוטן – כל המרכיבים במתכון הזה טבעיים ואינם מכילים גלוטן. כשאני בוחרת אגוזים, אני מעדיפה לקנות שלמים ולקלות לבד, זה משגע את כל החדר ומדגיש את הטעם של סבתא. אפשר להחליף אגוזי לוז בשקדים למרקם קצת שונה, או לשלב שני סוגי אגוזים – אני אוהבת לשחק ולגלות וריאציות חדשות במטבח.

לאורך השנים פיתחתי גם גרסאות מהממות – ממרח דל פחמימות ועשיר בחלבון עם ממתיק סטיביה, להוסיף קקאו ניבס לקראנץ', או אפילו לערבב פנימה שברים של שוקולד מריר איכותי. לפעמים, כשבא לי ממרח בריא במיוחד, אני מוסיפה אבקת חלבון וניל, מתקבלת גרסה מושלמת לשייק בוקר משגע. עוד קלאסיקה: קינמון או מעט קפה נמס, שמבשמים את ממרח השוקולד בהרמוניה ממכרת.

שאלות ותשובות

1. האם חובה לקלות את האגוזים?
לא תמיד חייבים, אבל קלטה עדינה מוציאה טעמים של אגוז, מחזקת את הארומה ומקפיצה את המתכון מעלף. בפעם אחת ששכחתי לקלות – הרגשתי שזה פחות מדהים, אז אני ממליצה לקלות את האגוזים. הם יוצאים משגעים ומוסיפים למרקם הנמס בפה.

2. האם אפשר להחליף את אגוזי הלוז?
לגמרי! אפשר לערבב עם שקדים, אגוזי פקאן או אגוזי קשיו. כל אגוז מוסיף טוויסט אישי. המתכון הזה סובלני מאוד – אני תמיד משחקת במגוון אגוזים, וכל חברי המשפחה בוחרים את הגרסה האהובה עליהם.

3. מה קורה אם אין לי מעבד מזון חזק?
גם בלנדר איכותי יעשה עבודה נהדרת. צריך לטחון בסבלנות ולהפסיק כל כמה שניות לגרד את הדפנות. במטבח שלי פעם עבדתי עם בלנדר מוט – נכון, זה לוקח יותר זמן, אבל שווה את התוצאה הנימוחה.

4. איך הופכים את הממרח לטבעוני לגמרי?
החליפו חלב רגיל בחלב שקדים או סויה, ודאגו שחומרי הגלם (שוקולד, קקאו) יהיו טבעיים. בתור זו שמרבה לארח טבעונים, גיליתי שממרח כזה אפילו ממכר יותר – הילדים לא מרגישים את ההבדל.

5. אפשר להפחית סוכר או להמתיק אחרת?
בהחלט. אני לפעמים מחליפה חצי מהכמות בסירופ מייפל, וסבתא שלי השתמשה בדבש כשהיינו קטנים. אפשר גם להוסיף סטיביה או אריתריטול למתכון בריא ודל פחמימות שמתאים אפילו לדיאטה קטוגנית.

6. האם אפשר לשמור את הממרח בחוץ?
הכי טוב לשמור במקרר בצנצנת אטומה – זה שומר עליו מהמם לשבועיים לפחות. אם בבית קריר, אפשר להשאיר כמה שעות בחוץ, אבל תאמינו לי – אצלנו הממרח לא שורד יומיים.

7. איך משדרגים את הממרח שילדים יתלהבו?
אני אוהבת להוסיף שוקולד צ'יפס קטן בצבעים, לשבור בפנים שברי בייגלה, או לשלב ממרח בוטנים. לפעמים אנחנו מורחים אותו על פרוסות בננה – כולם פשוט משתגעים, במיוחד בארוחת עשר של בית הספר.

8. מה עושים כשהממרח יוצא סמיך מדי?
מוסיפים חצי כף חלב בכל פעם ומערבבים עד שמגיעים למרקם נעים ונימוח. פעם אחת יצא לי משחתי מדי – הטיפות הקטנות של החלב פשוט עושות קסם, והממרח הופך נמס בפה תוך שניות.

9. האם ניתן להקפיא את הממרח?
אפשר להקפיא בקופסה אטומה עד חודשיים. כשמתחשק, מפשירים במקרר כמה שעות. בתור מישהי שמכינה מלאי מראש – זה פיתרון משגע לארוחות חירום ולרטבים של עוגות.

10. למה יש צורך בקורט מלח?
המלח מעלה את כל הטעמים של הקקאו והאגוזים, בדיוק כמו שסבתא הייתה שמה טיפונת בקינוחים. ברגע שמוסיפים אותו – כל הביס הופך לשלמות ממכרת. נסו פעם בלי, ופעם עם – תרגישו את ההבדל.

אם אהבתם את המתכון או שדרגתם אותו בטוויסט שלכם – אני תמיד שמחה לראות תוצאות, יצירות וברקות. אל תשכחו לשתף אותי ואת החברים ברשתות החברתיות; אין דבר יותר כיפי מלהפיץ ממרח שוקולד ביתי מושלם, שלא נופל מאף ממרח קנוי. שיהיה לכם מתוק ובריא, ותמיד שיישאר מקום לעוד כפית.

מתכונים נוספים:

רוטב פסטו רביולי
אל תטביעו את הרביולי: פסטו ממכר שעוטף במדויק

רביולי הוא אחת המנות שאני הכי אוהבת להכין בבית כשבא לי משהו מושלם אבל לא מסובך. בתור שפית וסופרת קולינרית, למדתי על ...

רוטב צ ילי מתוק ללא סוכר
לא סוכר ולא דבש: רוטב צילי מתוק ממכר ב-10 דק'

יש משהו ברוטב צ׳ילי מתוק שתמיד גורם לי לחזור לעוד כפית, אבל בבית אני אוהבת שליטה על המרכיבים. כשעבדתי כשפית ופיתחתי מתכונים ...

רוטב פסטו כוסברה
לא בזיליקום ולא שמנת: פסטו כוסברה ממכר ב-10 דק'

בבית שלי פסטו הוא תמיד “כזה שגונבים עם כפית מהצנצנת”, אבל הפעם גיליתי גרסה משגעת שמרגישה גם של אמא וגם לגמרי מודרנית: ...

רוטב חמאה לרביולי
7 מרכיבים בלבד: רוטב חמאה משגע לרביולי בבית

יש רטבים שאני חוזרת אליהם שוב ושוב, וזה בדיוק אחד מהם. כרוטב חמאה לרביולי הוא פשוט מושלם: אוורירי במרקם, נימוח, וממש נמס ...

רוטב שמנת רביולי בטטה
לא חמאה ולא קמח: רוטב שמנת משגע לרביולי בטטה

כשאני מכינה רביולי בטטה בבית, אני תמיד מחפשת רוטב שמנת שהוא גם מפנק וגם לא מכביד. עם השנים, כשפית וסופרת קולינרית, גיליתי ...

גנאש שוקולד פרווה
3 מרכיבים בלבד: גנאש שוקולד פרווה ממכר שמצליח תמיד

אצלי בבית גנאש שוקולד פרווה הוא פתרון מושלם לרגעים שצריך משהו מעלף בלי להסתבך. כשאני מפתחת מתכונים לשולחן החג או לעוגה של ...

רוטב סלט כרוב סויה
לא מיונז ולא שמנת: רוטב כרוב סויה ממכר ב-7 דק'

במטבח הביתי שלי יש רוטב אחד שאני חוזרת אליו שוב ושוב, במיוחד כשבא לי סלט כרוב קריספי עם טעם אסייתי נקי ומרענן. ...

איך להכין קרם שמנת חמוצה
לא מיונז ולא גבינה לבנה: קרם שמנת חמוצה ממכר

קרם שמנת חמוצה הוא אחד הדברים הכי ממכרים שיש לי במטבח הביתי. כשאני כשפית וסופרת קולינרית מפתחת מתכונים, זה בדיוק מסוג המתכונים ...