קישים קטנים בתנור עם בצק עלים, גבינות וירקות רכים

יערה גורן

קישים קטנים מתכון
זמן עבודה: 25 דקות
משך הכנה: שעה וחצי
כשרות: חלבי
רמת קושי: בינוני

מתישהו באמצע שבוע מתיש במיוחד, כשיש תחושה שצריך ביס מדהים — אני מסתכלת על המקרר. גבינות, בצק עלים, ירק אחד או שניים. קישים קטנים של אמא תמיד מחזירים אותי לילדות, אותן תבניות מאפינס מלאות ריח מעלף שמכסה את כל המטבח. יש במתכון הזה משהו ממכר, ועל אף שהוא נראה מושקע ומסודר – הוא ממש משגע בפשטות שלו. ברגע שמוציאים אותם מהתנור ועדיין החום ממלא את המטבח, קשה שלא להתלהב מהאווריריות שממלאת כל ביס. הם פשוט נמסים בפה, והתחושה היא כמו חופש קטן שאתם מאפשרים לעצמכם בין כל הריצות והשגרה. המחמאות? הן מגיעות מהר, עוד לפני שהצלחת מתקרבת לשולחן.

זמן הכנה ורמת קושי

את ההכנה תסיימו תוך 25 דקות, ועוד חצי שעה אפייה בתנור. אפשר גם להכין מראש ולחמם ערב לפני או בבוקר של ארוחה חגיגית. אין צורך בהמון כלים או שלבים מסובכים.

המתכון מושלם גם למי שלא מרגיש בשלן מקצועי — פשוט הולכים לפי הסדר, ומגלים שהתוצאה לא פחות ממושלמת. גם ילדים שמצטרפים למטבח יצליחו להבריק עם קישים קטנים משגעים ככה.

רשימת מרכיבים

המתכון מספיק ל-12 קישים קטנים, הגשה מושלמת לארוחת בוקר, בראנץ' או לאירוח משוגע בערב שישי.

  • 1 חבילת בצק פריך או בצק עלים (כ-400 גרם), מופשרות
  • 2 כפות חמאה רכה לשימון
  • 1 בצל קטן (100 גרם), קצוץ דק
  • 1 קישוא בינוני (150 גרם), קצוץ קטן
  • 1 פלפל אדום קטן (80 גרם), קצוץ קטן
  • 3 ביצים גדולות
  • 200 מ"ל שמנת מתוקה 15% או 10%
  • 80 גרם גבינת קשקבל מגוררת
  • 60 גרם גבינת פטה מפוררת
  • מלח – חצי כפית
  • פלפל שחור גרוס – רבע כפית
  • קורט אגוז מוסקט
  • 1 כף קמח לבן
  • מעט קראמבל פריך/פירורי לחם (לא חובה)

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות צלזיוס. מרססים תבנית מאפינס (12 שקעים) בחמאה רכה או שמן, כולל מעט משטח דפנות.
  2. פורסים את בצק העלים או הפריך בעובי כ-4 מ"מ. חותכים ל-12 עיגולים בקוטר 8-9 ס"מ ומניחים בעדינות בתוך השקעים, כך שתיווצר שפת בצק קטנה.
  3. מחוררים קלות את תחתית הבצק בעזרת מזלג ומפזרים מעט פירורי לחם בתחתית (מונע רטיבות, טיפ של סבתא).
  4. במחבת קטנה מטגנים עם כף שמן את הבצל כ-3 דקות עד שמזהיב, מוסיפים קישוא ופלפל, ומקפיצים יחד 5 דקות עד שהכול רך וריחני.
  5. בקערה טורפים ביצים, שמנת, קמח, גבינות, מלח, פלפל ואגוז מוסקט עד שהכול מתאחד לתערובת חלקה.
  6. מחלקים באופן שווה את הירקות המטוגנים בין התבניות ומוזגים מעל את בלילת הביצים והגבינות כמעט עד הסוף.
  7. אופים כ-30-28 דקות עד שהקישים תופסים צבע זהוב והמרכז מתייצב לרכות נימוחה.
  8. מניחים 5 דקות להתקרר ואז מחלצים בעדינות מהתבנית — הריח מעלף ואין מה לחכות.

הערות ושדרוגים

בכל בית מצאתי גרסת קיש משלו — מממולא פטריות ועד ברוקולי וגבינה צהובה של אמא. אפשר להחליף את הבצק לקמח ללא גלוטן, או אפילו להשתמש בקלתיות מוכנות כדי לחסוך זמן. מניסיוני, הטעם נשאר משגע – במיוחד כשמשחקים עם הירקות לפי מה שיש במקרר. אל תחששו לשבור שגרה ולשלב תוספות שמפתיעות כל אורח.

בניסויים שלי במטבח, הכי אהבתי להוסיף לקישים תירס קלוי, מעט תרד מאודה או בצל סגול מטוגן לקרמליזציה מושלמת. יש מי שנשבע בפירורי שקדים במקום פירורי לחם בתחתית, זה מעניק מרקם אוורירי מחודש. לא פעם הגשתי עם מעט פלפל ירוק חריף, כי לפעמים חייבים נגיעה לא שגרתית. אין סוף לווריאציות – תרגישו חופשי להשתעשע ולגלות מה עושה לכם את הביס הנמס בפה הכי מוצלח.

שאלות ותשובות

1. אפשר להקפיא את הקישים אחרי האפייה?
כן, בהחלט. כדאי לארוז כל קיש קטן בשקית אטומה או כלי פלסטיק ולשמור במקפיא עד שבועיים. לחימום — מוציאים מההקפאה, מניחים על תבנית, ואופים ב-160 מעלות כ-10 דקות. הבצק חוזר להיות פריך והמלית נשארת נימוחה.

2. יש אפשרות לצמצם שומן ולהפוך את הקישים ליותר בריאים?
בוודאי. אני משתמשת לפעמים בשמנת דלת שומן (5%-10%) ומפחיתה חצי מכמות הגבינה. אפשר גם להמיר חלק מהבצק בבצק מלא או בגרסה דלת פחמימות מבוססת שקדים. עדיין מתקבל ביס עשיר בחלבון, ולא מרגישים שמתפשרים על עונג.

3. אפשר לשלב פטריות או ירקות אחרים?
בוודאי. קישים קטנים אוהבים גיוון – מבצל סגול, פטריות, ברוקולי מאודה, תירס ותפו"א מגורר. רק זכרו לטגן או לאדות אותם לפני, כדי שיהיו רכים וטעימים.

4. רצוי להכין מראש או לאכול מיד?
כל קיש קטן מדהים כשהוא חם ונמס בפה, אבל בהחלט מתאים להכין מראש — אפילו ערב קודם. לחימום אופטימלי, מכסים בנייר כסף ומכניסים לתנור לכמה דקות. שווה להשאיר אחד בצד לטעימות בליל מוצ"ש.

5. איך מונעים מהמלית "לברוח" מהבצק?
טריק קטן של אמא: לא למזוג את הבלילה עד הסוף — משאירים חצי ס"מ מהשפה. אם אתם רואים שיש קיש "מתפוצץ", זה קורה בגלל עודף נוזלים או ירקות לא מסוננים מספיק. חשוב לסנן ירקות מיותרים מנוזלים.

6. יש רעיון לגרסה חלבית יותר או פרווה?
בוודאי – לגרסת פרווה אפשר להמיר את השמנת במעדן טבעוני (שיבולת שועל או סויה) ואת הגבינות לגבינות טבעוניות. גם מרקם וגם טעם נשארים מושלמים, במיוחד כשרוצים לארח בערב שבת המשגע.

7. מתאים לילדים?
הילדים אצלנו במטבח תמיד נמשכים לקישים קטנים – מרשים להם לבחור את הגבינות, לפזר ירקות ואפילו לחורר את הבצק. כך כל אחד נהנה מהגרסה האישית שלו וזוכה במשהו אוורירי, צבעוני ובריא.

8. יש טריק מיוחד פעמים כשהקיש נופל אחרי האפייה?
נפילה של המלית קורה בגלל עודף אוויר (טריפה מוגזמת של הביצים) או הוצאתם מהתנור מוקדם מדי. חשוב להשתדל לא לטרוף חזק מדי את התערובת, ולצנן 5 דקות בתנור כבוי לפני כל הוצאה. כך הם גם נמסים בפה וגם לא מתפרקים.

9. אפשר לשלב גבינות חריפות יותר?
בהחלט, אני אוהבת לפעמים לשלב גבינת עזים רכה, פרמזן או רוקפור לכפית בתוך כל קיש. זה משדרג דרמטית את הטעמים ומחביא הפתעה בכל ביס ממכר.

10. איך מגישים באופן חגיגי?
הקישים מגישים יפה על מגש, סביב סלט ירוק מרענן או רוטב יוגורט-שום. אני אוהבת להניח כל קיש על פרוסת עגבנייה רעננה וקישוט עירית קצוצה, למראה ביתי, שמח וחגיגי של סבתא או אמא אמיתית.

אם ניסיתם את המתכון שלי לקישים קטנים, שתפו עם חברים ומשפחה! אשמח אם תספרו לי איך יצא לכם, ואולי גם תצלמו ותשתפו ברשתות החברתיות – כי אין על אוכל ביתי שמחבר בין אנשים. המתכון הזה עומד לככב אצלכם בכל שולחן, והוא לגמרי ממכר. תציצו על הגרסאות השונות, תשתעשעו, ואל תשכחו – אוכל עושה את האווירה.

מתכונים נוספים:

עוגיות לימון עם שוקולד לבן
עוגיות לימון משגעות עם שוקולד לבן (מוכנות ב-12 דק' אפייה)

יש משהו בעוגיות לימון עם שוקולד לבן שתמיד מרגיש לי כמו חיבוק קטן: מצד אחד ריח מרענן של גרידת לימון שממלא את ...

בורקס תרד וגבינות פילו
בורקס פילו תרד וגבינות משגע (מוכן ב-35 דק')

יש מתכונים שאני חוזרת אליהם שוב ושוב, וזה בדיוק אחד מהם. בורקס תרד וגבינות מבצק פילו יוצא לי בבית מדהים, אוורירי מבחוץ ...

עוגת תפוחים עם יוגורט
העוגה של סבתא עם יוגורט ותפוחים ממכרים בטירוף

את העוגה הזאת אני אופה בבית כבר שנים, וכל פעם היא מרגישה לי כמו חיבוק של סבתא ושל אמא יחד. היוגורט נותן ...

מאפינס בננה ושוקולד צ יפס
8 מרכיבים בלבד: מאפינס בננה ושוקולד ציפס ממכרים

יש ימים שהבית שלי מריח כמו מאפייה, וזה תמיד מתחיל מאותו רגע קטן: כמה בננות שהשחירו על השיש ואני לא מוכנה לזרוק. ...

עוגת שקדים תפוז לפסח
העוגת שקדים תפוז של סבתא: סוד ממכר לפסח

יש עוגות שאני מכינה פעם בשנה, אבל האמת? את עוגת שקדים תפוז הזאת אני רוצה כל הזמן. היא מזכירה לי את הריח ...

חטיף קינואה מתכון
לא עוגייה ולא גרנולה: חטיף קינואה משגע ופריך

יש ימים שאני רוצה משהו קטן לנשנוש שהוא גם בריא, גם ממכר, וגם מרגיש כמו פינוק של אמא אבל בלי כל הכבדות. ...

עוגת תפוזים עם קמח שקדים
8 מרכיבים בלבד: עוגת תפוזים ממכרת עם קמח שקדים

את העוגה הזו פיתחתי בבית אחרי עונה של תפוזים מתוקים במיוחד, כשחיפשתי משהו של אמא אבל בגרסה יותר בריא וקלילה. כשאני שואלת ...

מתכון פאי תותים
פאי תותים משגע לחג ולכל השנה, עם קרם נמס בפה

יש קינוחים שאני חוזרת אליהם כל שנה מחדש, ופאי תותים הוא לגמרי אחד מהם. בבית שלי זה מתחיל בריח של בצק פריך ...