יש משהו מדהים בפשטות של כרוב טרי עם רוטב סויה ביתי. ברגע שהרוטב נוגע בעלים הרעננים, מתקבלת חגיגת טעמים ממכרת שמעלפת את כל החושים. אצלי, המתכון הזה נולד תוך ניסוי וטעייה – אחרי שדגדוג הרעב תקף בשעת לילה מאוחרת ולא היה שום סלט ראוי באופק.
הסויה נותנת עומק, החשק למשהו חמצמץ מביא נגיעה של חומץ אורז, והשום הטרי והג’ינג’ר יוצרים רוטב משגע שהולך מושלם עם כרוב חתוך לרצועות. בלילות שבהם הכל שקט, אני מכינה את הרוטב, חותכת כרוב בידיים ולא מפסיקה לנשנש ישר מהקופסה – תודו שאין ממכר יותר מזה.
זמן הכנה ורמת קושי
את רוב העבודה תסיימו תוך פחות מ-10 דקות. ההשריה המומלצת לוקחת עוד 20 דקות לקבלת רעננות מושלמת בטעמים. אפשר להכין על המקום או מראש ולשמור במקרר.
המתכון ברמת קושי בסיסית ומיועד לכל מי שמפחד מהמילה "רוטב". עם קצת תשומת לב להקפדה נכונה בכמויות, תצליחו בקלות.
רשימת מרכיבים
המתכון מספיק ל-4-6 סועדים, מתאים לארוחה יומית לצד מנה עיקרית, או כבסיס לסלט כרוב עשיר של אמא.
- 1 כרוב לבן בינוני (כ-850 גרם), שטוף וחתוך לרצועות דקות
- 4 כפות (60 מ"ל) רוטב סויה איכותי, רצוי דל נתרן
- 2 כפות (30 מ"ל) חומץ אורז טבעי
- 1.5 כפות (22 מ"ל) שמן שומשום קלוי (לא חובה, אך מומלץ)
- 1 כף (15 מ"ל) דבש (או סילאן, לטבעונים)
- 2 שיני שום קצוצות דק
- 1 כפית (5 גרם) ג’ינג’ר טרי מגורר
- 1/2 כפית (2.5 גרם) מלח דק
- 1/2 כפית (2 גרם) פלפל שחור טחון
- 1 כף (12 גרם) שומשום קלוי
- 2 כפות (20 גרם) בוטנים קלויים קצוצים גס (לא חובה, לשדרוג פריך)
- מעט בצל ירוק קצוץ להגשה (לא חובה)
אופן ההכנה
- שמים את כל רצועות הכרוב בקערה גדולה. אם יש לכם סבלנות של אמא, מועכים בעדינות את הכרוב עם הידיים לקבלת מרקם יותר נימוח ונמס בפה – אבל לא חובה.
- בקערה קטנה מערבבים: סויה, חומץ אורז, שמן שומשום, דבש, שום, ג’ינג’ר, מלח ופלפל. טורפים היטב עד איחוד מלא.
- יוצקים את הרוטב מעל הכרוב. מערבבים בעדינות עד שכל העלים מצופים לחלוטין – כמו שמסדרים לילד צעצועים בסדר מושלם בארגז.
- מפזרים מעל שומשום קלוי ובוטנים (אם רוצים), מערבבים קלות ומעבירים למקרר ל-20 דקות, כדי שכל הטעמים יתערבבו כמו שצריך. מי שממהר יוכל לאכול מיד, ועדיין להרגיש את הטריות המרעננת.
- לפני ההגשה מוסיפים בצל ירוק קצוץ, בשביל המראה המשגע והטעם המדהים.
הערות ושדרוגים
אם אתם רגישים לגלוטן, תמיד אפשר להשתמש בסויה ללא גלוטן (טמארי), והטעם עדיין מושלם ומשגע. כשטבעונים אצלנו בבית – דבש מוחלף בסילאן, התוצאה ממכרת ולא מחסירה דבר.
לאורך השנים גיליתי שכל משפחה מכניסה את הטאץ' שלה. לפעמים אני מוסיפה גזר מגורר בשביל צבע רענן, או קוביות מנגו לתוספת קייצית. באירועים חגיגיים אני שמה חופן אגוזי קשיו במקום בוטנים, ומפזרת מעל מעט צ’ילי יבש לקבלת טוויסט מעלף.
שאלות ותשובות
1. האם אפשר להשתמש בכרוב אדום במקום כרוב לבן?
בהחלט כן. הכרוב האדום מעניק צבע עז, מרקם בריא וקריספי, ומוסיף חגיגיות לסלט. התוצאה עדיין מרעננת וטעימה, פשוט לדאוג לחתוך לרצועות דקות במיוחד כדי לשמר את הנימוחות.
2. האם אפשר לחתוך מראש ולשמור במקרר?
כן, כמובן. אני אוהבת להכין את הסלט מראש ולשמור בקופסה אטומה עד 24 שעות. אם מוסיפים אגוזים, עדיף לפזר אותם סמוך להגשה לשמירה על הפריכות.
3. הדבש הכרחי? אפשר להוריד?
הדבש מעניק איזון למליחות הסויה ולחמיצות החומץ. מי שאוהב תוצאה פחות מתוקה – אפשר להפחית לכפית אחת, או להחליף בסילאן עבור גרסה טבעונית. לא הייתי ממליצה לוותר עליו לגמרי, הטעם ממכר במיוחד ככה.
4. באילו עוד ירקות אפשר להשתמש?
אני לפעמים מוסיפה גזר, פלפל ירוק דק או אפונה ירוקה טרייה לסלט קצר זמן במקרר. אפשר גם להעשיר עם נבטים, כרובית קלויה או זוקיני לפריכות משגעת.
5. רוטב הסויה יוצא חזק מדי. מה עושים?
אם רוצים לשפר את הרעננות – תדללו את הסויה עם כף מים או הוסיפו טיפה סוכר חום לאיזון. חשוב לטעום אחרי ערבוב ראשוני ולכוון את הרוטב לטעם המושלם בעיניכם.
6. מה אפשר לשים במקום שמן שומשום?
אפשר להמיר בשמן זרעי ענבים, או אפילו שמן זית עדין. רוטב הסויה עדיין יהיה מדהים וגם פחות כבד. שמן שומשום מוסיף רובד אסיאתי מעלף, אבל הוא לא חובה.
7. האם אפשר לשלב רוטב זה עם חזה עוף או טופו?
החלטי כן! אני מרבה לשלב רצועות חזה עוף בגריל או קוביות טופו אפוי. ככה הסלט הופך לארוחה עשירה בחלבון, בריאה, דל פחמימות ומשביעה מאוד.
8. איך משדרגים את המנה לאירוח חגיגי?
לרוב מוסיפים רימונים, אגוזי פקאן קצוצים, גזר סגול או פלפל צהוב. שידרוג צבעוני ורענן יגרום גם לסלט מדהים של סבתא להיראות כמו מנה במסעדת שף יוקרתית.
9. האם הרוטב מתאים גם לסלטים אחרים?
ברור. השתמשו בו לסלט ירוקתים טריים, חצילים קלויים, או שירי ירוקי קיץ. הנוסחה הבסיסית הזו תרים כל ירק, אפילו אם רק קצצתם וקראתם לזה "סלט של אמא".
10. איך שומרים על הקריספיות של הכרוב ימים אחרי ההכנה?
טיפ שלי: לנעוץ מזלג בעדינות בכמה מקומות ולהוסיף עוד רבע לימון סחוט לפני שמחזירים למקרר. הכרוב מספיג את הטעמים מחדש ונשאר רענן ומושלם גם אחרי יומיים.
אם הכנתם – תציצו בתגובות, תשתפו ברשתות החברתיות, צלמו והעבירו את הממכר הזה הלאה. כל סלט כזה עושה לי חשק להכין שוב, ואני תמיד שמחה לראות וריאציות וטוויסטים חדשים מהמטבח שלכם!









