שרימפס מוקפץ ממכר ב-15 דקות, בלי רוטב מוכן

יערה גורן

שרימפס מוקפץ
זמן עבודה: 20 דק'
משך הכנה: 10 דק'
כשרות: פרווה
רמת קושי: בינוני

שרימפס מוקפץ זו אחת המנות שהכי מצילות אותי בערב עמוס: מחבת אחת, חום גבוה, וריח שמרגיש כמו מסעדה בבית. כשעבדתי כשפית למדתי ששרימפס אוהב פשטות, ובבית אני תמיד חוזרת לשיטה שלי: מרינדה קצרה, ירקות קריספיים, ורוטב ביתי שמרגיש של אמא, אבל עם טוויסט מרענן. זה יוצא מדהים, משגע ומעלף, והשרימפס נשאר נימוח וכמעט נמס בפה. בונוס: אפשר לבנות את זה כארוחה בריא, דל פחמימות ועשיר בחלבון.

רשימת מרכיבים

  • לשרימפס: 600 גרם שרימפס קלוף ונקי (טרי או קפוא מופשר היטב ומיובש)
  • 1 כף שמן זית או שמן אבוקדו
  • 1 כפית קורנפלור (לא חובה, אבל נותן צריבה יפה ורכות)
  • 1/2 כפית מלח דק
  • פלפל שחור גרוס
  • לירקות (אפשר לשחק עם מה שיש בבית): 1 פלפל אדום פרוס לרצועות
  • 1 קישוא בינוני חתוך לחצאי ירח דקים
  • 1 בצל סגול קטן פרוס דק
  • 2 גזרים חתוכים לגפרורים
  • 150 גרם פטריות שמפיניון פרוסות (אופציונלי)
  • לרוטב ביתי: 3 כפות רוטב סויה (אפשר דל נתרן)
  • 1 כף רוטב דגים (אופציונלי, מוסיף עומק של מסעדה)
  • 1 כף דבש או מייפל
  • 2 כפות מיץ לימון או ליים
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כף ג׳ינג׳ר טרי מגורד
  • 1-2 כפיות סריראצ׳ה או צ׳ילי (לפי חריפות)
  • 3 כפות מים
  • 1 כפית שמן שומשום
  • להגשה: בצל ירוק קצוץ
  • שומשום קלוי
  • אורז/אטריות/אורז כרובית (לאופציה דל פחמימות)

אופן ההכנה

  1. מכינים את הרוטב: בקערה קטנה מערבבים סויה, רוטב דגים (אם משתמשים), דבש, מיץ לימון, שום, ג׳ינג׳ר, סריראצ׳ה, מים ושמן שומשום. אני תמיד טועמת כאן ומאזנת: אם חמצמץ מדי מוסיפה עוד טיפה דבש, אם מתוק מדי עוד כמה טיפות לימון.
  2. מייבשים את השרימפס: זה הסוד שלי לשחמת צריבה מושלמת. מנגבים היטב בנייר סופג כדי שלא יתבשל במים.
  3. מתבלים קצר: בקערה מערבבים שרימפס עם שמן זית, מלח, פלפל וקורנפלור (אם משתמשים). לא צריך להשרות הרבה, רק לצפות.
  4. מחממים מחבת/ווק: מחבת גדולה על אש גבוהה 2-3 דקות עד שהיא ממש חמה. בבית אני מעדיפה מחבת ברזל או נירוסטה כדי לקבל צריבה מעלפת.
  5. צורבים את השרימפס: שמים את השרימפס בשכבה אחת. צורבים 60-90 שניות בלי להזיז יותר מדי, הופכים לעוד 60 שניות, ומוציאים לצלחת. המטרה: כמעט מוכן. אם מבשלים יותר מדי הוא נהיה גומי, ואני למדתי את זה בדרך הקשה.
  6. מקפיצים ירקות: לאותה מחבת מוסיפים את הבצל והגזר ל-2 דקות. אחר כך מוסיפים פלפל וקישוא לעוד 2-3 דקות. רוצים ירקות אווריריים בפה וקריספיים, לא סמרטוטיים.
  7. מוסיפים פטריות: אם שמים פטריות, מוסיפים עכשיו ומקפיצים עוד דקה-שתיים, עד שהן משחררות נוזלים ומתחילות להשחים.
  8. מאחדים ומזגגים: מחזירים את השרימפס למחבת, מערבבים 20-30 שניות, שופכים את הרוטב ומקפיצים דקה בלבד. הרוטב יעטוף הכול ויהיה מבריק וממכר.
  9. בדיקת טעם מהירה: טועמים ומתקנים: מלח? חריף? חמוץ? לפעמים אני מוסיפה עוד טיפה שמן שומשום כדי לקבל ניחוח של מסעדה.
  10. מגישים: מפזרים בצל ירוק ושומשום. מגישים על אורז חם, אטריות, או על אורז כרובית לארוחה בריא, דל פחמימות ועשיר בחלבון.

הערות ושדרוגים

  • איך הופכים את זה למושלם בבית: חום גבוה ושכבה אחת. אם דוחסים את המחבת, הכול יוצא מבושל ולא צרוב.
  • גרסה מרענן במיוחד: מוסיפים בסוף גרידת לימון, כוסברה קצוצה ועוד סחיטה קטנה של ליים.
  • גרסה של סבתא בסגנון ישראלי: מחליפים חלק מהירקות בפרוסות פלפל קלוי ומוסיפים כפית פפריקה מתוקה לרוטב. זה נותן טעם חמים שמזכיר לי שולחן שישי בבית.
  • בלי סויה: אפשר להשתמש בתחליף סויה ללא גלוטן או במעט מלח + עוד לימון + טיפונת דבש, אבל הטעם יהיה פחות עמוק.
  • לשדרוג עשיר בחלבון: מוסיפים בסוף אדממה מבושלת או חופן קשיו קלוי (קשיו מוסיף גם פריכות משגעת).
  • אחסון: נשמר בקופסה במקרר עד 2 ימים. בחימום חוזר אני מחממת קצר במחבת כדי לא לייבש את השרימפס.

שאלות ותשובות

1) אפשר להשתמש בשרימפס קפוא?
כן, וזה מה שאני עושה לא פעם בבית. מפשירים במקרר או במסננת תחת מים קרים, ואז מייבשים ממש טוב לפני צריבה.
2) איך יודעים שהשרימפס מוכן?
כשהוא הופך ורוד ואטום והצורה מתעגלת כמו האות C. אם הוא נסגר לטבעת קטנה מדי, בדרך כלל זה סימן לבישול יתר.
3) למה להוציא את השרימפס מהמחבת באמצע?
כי הירקות צריכים יותר זמן. אם נשאיר הכול ביחד מההתחלה, השרימפס יהיה פחות נימוח ולא נמס בפה.
4) אפשר להכין מראש?
אפשר להכין את הרוטב ולחתוך ירקות מראש. את ההקפצה עצמה אני עושה ברגע האחרון כדי לשמור על קריספיות ועל מרקם מושלם.
5) מה ההגשה הכי טעימה לדעתך?
אורז יסמין חם סופג את הרוטב בצורה מדהימה. כשאני רוצה משהו דל פחמימות אני הולכת על אורז כרובית ומוסיפה עוד לימון לווייב מרענן.
6) איך הופכים את המנה ליותר חריפה?
מוסיפים עוד סריראצ׳ה או פלפל צ׳ילי טרי פרוס דק יחד עם הבצל. אני אוהבת גם קורט פתיתי צ׳ילי בסוף.
7) אפשר בלי רוטב דגים?
בטח. הוא אופציונלי לגמרי, רק מוסיף עומק. אם מוותרים, לפעמים אני מוסיפה עוד חצי כפית סויה ועוד טיפונת ג׳ינג׳ר.
8) איך שומרים שהירקות לא יהיו רכים מדי?
חותכים דק, מקפיצים על אש גבוהה, ומוסיפים לפי סדר: קשים קודם (גזר), רכים אחר כך (קישוא). זה שומר על ביס אוורירי וכיפי.
9) אפשר להוסיף אננס או מנגו?
כן, וזה יוצא ממש משגע אם אוהבים מתוק-חמוץ. מוסיפים קוביות בסוף ל-30 שניות כדי שלא יתפרקו.
10) מה עושים אם יצא מלוח מדי?
מוסיפים עוד קצת מים ולימון ומקפיצים 20 שניות. אפשר גם להוסיף עוד ירקות או להגיש על אורז בלי להוסיף מלח.
11) אפשר להכין את זה במחבת רגילה ולא בווק?
בהחלט. אני מכינה בבית במחבת רחבה וכבדה. העיקר שתהיה חמה מאוד ושלא נדחוס יותר מדי בבת אחת.
12) איך הופכים את זה לארוחה יותר בריא ועשיר בחלבון?
מגדילים את כמות השרימפס, מוסיפים עוד ירקות, ומגישים עם אורז כרובית או סלט קראנצ׳י. זו אחת הארוחות הכי קלות שלי כשאני רוצה משהו קליל אבל ממכר.

מתכונים נוספים:

סביצה דג
לא מבושל ולא נא: סביצה דג ממכר ב-15 דק'

סביצה דג זו אחת המנות שאני הכי אוהבת להכין בבית כשבא לי משהו מרענן, בריא ומעלף בלי להדליק אש. כשעבדתי כשפית וכסופרת ...

דג בנינגה גריל
לא מחבת ולא תנור: דג בנינגה גריל משגע

את דג הבנינגה גריל הזה פיתחתי אחרי לא מעט ניסיונות בבית, כשחיפשתי מנה שתצא מושלם גם ביום עמוס. יש בו משהו מדהים: ...

סושי פנקו
סושי פנקו ממכר ב-30 דק', בלי טיגון עמוק

במטבח הביתי שלי אני אוהבת לקחת רעיון של מסעדה ולהפוך אותו למשהו פשוט, ברור ויומיומי. סושי פנקו הוא בדיוק זה: רולים קריספיים ...

סלמון בתנור לילדים
סלמון לילדים בתנור ב-20 דקות, בלי ריח דגים

כשהילדים שלי התחילו להגיד ש"דג זה מסריח", הבנתי שאני צריכה שיטה של אמא: טעם עדין, מרקם נימוח, וכמעט בלי ריח בבית. בתור ...

דג קרפיון בתנור
הקרפיון של סבתא בתנור: סוד רוטב ממכר

יש מנות שמחזירות אותי ישר למטבח של סבתא, גם כשאני עומדת במטבח הביתי שלי עם תבנית מודרנית ותנור חדש. דג קרפיון בתנור ...

דג ברמונדי בתנור
דג ברמונדי בתנור ב-25 דקות, בלי רוטב כבד

ברמונדי הוא אחד הדגים שאני הכי אוהבת לאפות בבית: הוא עדין, נימוח ונשאר עסיסי גם למי שחושש מדגים שמתייבשים. כשאני מפתחת מתכונים, ...

סלמון בתנור עם סילאן וחרדל
סלמון בתנור ב-20 דקות, בלי רוטב קנוי משגע

זה אחד המתכונים שאני חוזרת אליו בבית שוב ושוב, גם כשאין לי כוח וגם כשבא לי להרשים. כשאני מפתחת מתכונים אני תמיד ...

מאפה טונה
מאפה טונה משגע ב-35 דקות, בלי בצק עלים

בבית שלי מאפה טונה הוא הפתרון המושלם לימים שאין לי כוח להסתבך, אבל בא לי משהו מדהים ומנחם. כשאני כותבת מתכונים אני ...

במדריכי הקנייה באתר יש קישורים לחנויות מקוונות, והאתר מתוגמל על רכישות דרכם. המתכונים והמלצות הציוד אינם מושפעים מכך.
כלי נגישות
- Powered by