בלוג האוכל מבית אמא

מזונות עשירים בחומצה פולית

מזונות עשירים בחומצה פולית ואיך לשלב אותם בתפריט

מזונות עשירים בחומצה פולית הם בעיקר קטניות (כמו עדשים וחומוס), ירקות עליים ירוקים (כמו תרד ומנגולד), כבד, אספרגוס, ...

עם מה אוכלים קובנה

עם מה אוכלים קובנה ואיך מגישים כמו בתימן

עם מה אוכלים קובנה? הכי קלאסי לאכול קובנה חמה עם רסק עגבניות חריף, סחוג, ביצים קשות חומות (ביצי ...

שפונדרה כבש

שפונדרה כבש איך לבשל עסיסי ורך בבית

שפונדרה כבש היא אחד הנתחים הכי טעימים לבישול ארוך: יש בה שילוב של בשר, שומן וקולגן שמתרכך לאט ...

פירה אבקה

איך מכינים פירה מאבקה טעים כמו ביתי

פירה מאבקה יכול לצאת טעים, קרמי ומנחם, במיוחד אם מתייחסים אליו כחומר גלם ולא כפתרון חירום בלבד. הסוד ...

קמח תורמוס

קמח תורמוס מה זה ואיך משתמשים בו

קמח תורמוס הוא קמח שמופק מפולי תורמוס (לופין) ומצטיין באחוז חלבון גבוה, מעט מאוד פחמימות וטעם אגוזי עדין. ...

סופגניות קלוריות

כמה קלוריות יש בסופגנייה ואיך לאזן את זה

סופגניות הן מאפה מטוגן עתיר אנרגיה, ובממוצע סופגנייה קלאסית עם ריבת תות תנוע סביב 350–500 קלוריות, תלוי בגודל, ...

רוטב ווסטרשייר

מה זה רוטב ווסטרשייר ואיך משתמשים בו נכון

רוטב ווסטרשייר הוא רוטב אנגלי מותסס, מלוח-חמצמץ עם עומק אוממי, שמוסיפים ממנו לרוב כמה טיפות כדי להעצים טעם ...

כמה זמן רוטב עגבניות מחזיק במקרר

כמה זמן רוטב עגבניות מחזיק במקרר ואיך לשמור עליו נכון

ברוב המקרים רוטב עגבניות ביתי מחזיק במקרר 3–5 ימים, אם הוא מקורר מהר, נשמר בכלי אטום, ונלקח ממנו ...

גבינה טבעונית

מהי גבינה טבעונית איך היא עשויה ואיך בוחרים נכון

גבינה טבעונית היא תחליף גבינה ללא רכיבים מן החי, שנועד לספק מרקם, מליחות ותחושת “גבינתיות” בעזרת חומרי גלם ...

פתיתים בלוג

פתיתים בלוג: המדריך המקיף לפתיתים – סוגים, בישול נכון, טעויות נפוצות ומתכונים מנצחים

פתיתים בלוג: למה כולם חוזרים אל הפתיתים שוב ושוב במטבח שלי פתיתים הם פתרון קבוע לימים עמוסים: הם ...

דג מושט מטוגן ערך תזונתי

דג מושט מטוגן: ערך תזונתי, יתרונות בריאותיים ומה באמת קורה במחבת

דג מושט מטוגן: למה כולם אוהבים אותו ומה חשוב לדעת מושט (טילפיה) הוא אחד הדגים הכי נפוצים במטבח ...

האם קינמון בריא

האם קינמון בריא? המדריך המקיף (והפרקטי) לקינמון במטבח ובגוף

האם קינמון בריא? התשובה האמיתית היא: כן, אבל תלוי איזה וכמה קינמון הוא אחד התבלינים שאני תמיד מחזיקה ...

קינוח תפוזים

קינוח תפוזים: המדריך המקיף לקינוח חורפי־הדרי שתמיד מצליח

קינוח תפוזים: למה דווקא תפוז הוא כוכב הקינוחים שלי יש משהו בתפוז שמיד מרגיש כמו אור במטבח. גם ...

מה זה רוטב ברביקיו

מה זה רוטב ברביקיו: המדריך המקיף לטעם המעושן שכולם אוהבים

מה זה בכלל רוטב ברביקיו? רוטב ברביקיו הוא רוטב מתובל (ולפעמים גם סמיך) שנועד להוסיף טעם עמוק, מתקתק-חמצמץ ...

מרק דגים ופירות ים מתכונים

מרק דגים ופירות ים: מדריך מקיף + מתכונים מנצחים בבית

מרק דגים ופירות ים: למה זה תמיד מרגיש כמו מסעדה בבית מרק דגים ופירות ים הוא אחד הדברים ...

ציפוי לעוגת גבינה

ציפוי לעוגת גבינה: המדריך המקיף לטופינג מושלם (שוקולד, פירות, קרמל ועוד)

למה הציפוי הוא חצי מהקסם בעוגת גבינה במטבח שלי עוגת גבינה כמעט אף פעם לא יוצאת “ערומה”. למדתי ...

האם כרוב זה בריא

האם כרוב זה בריא? המדריך המקיף לערכים תזונתיים, יתרונות, סיכונים ואיך לאכול נכון

האם כרוב זה בריא? התשובה הקצרה והאמיתית כן, ברוב המקרים כרוב הוא אחד הירקות הכי בריאים וזמינים שיש. ...

פריקסה קלוריות

פריקסה קלוריות: כמה זה באמת, מה משפיע על הערך התזונתי ואיך ליהנות בלי רגשות אשם

פריקסה קלוריות: למה כולם שואלים כמה יש בזה? פריקסה הוא אחד המאכלים שאני הכי אוהבת להזמין או להכין ...