אם אתם מחפשים מתכון שיעשה לכם שמח בלב ובצלחת, הגעתם למקום הנכון. קציצות טונה ברוטב מרוקאי הן בול המנה שמזכירה לי את הבית של אמא, עם ניחוחות חריפים-מתקתקים שממלאים את המטבח. אני זוכרת איך כבר בילדות הייתי מציצה לסיר עם חיוך, מתרגשת מהטעם שיוגש לשולחן. מדובר במנה קלה להכנה, טעימה באופן ממכר ועם טוויסט מסורתי שמשגע את כל המשפחה.
זמן הכנה ורמת קושי
את ההכנה הפשוטה של הקציצות תסיימו תוך 15 דקות. את הרוטב תבשלו עוד כחצי שעה מעל האש, מה שנותן לכם זמן לשתות קפה או לנקות את המטבח.
המתכון הזה מתאים לכולם, גם אם אין לכם הרבה ניסיון במטבח. אם תקפידו על ההוראות, תצליחו להוציא מנה סופר מרשימה בקלות.
רשימת מרכיבים
המתכון מספיק לכ-4-5 סועדים, כך שהוא מושלם לארוחת ערב אינטימית או לארוחת שישי משפחתית.
- 2 קופסאות טונה בשמן, מסוננות היטב (כ-280 גרם נטו)
- 1 ביצה גדולה
- 3 כפות פירורי לחם
- 2 שיני שום קצוצות
- חופן כוסברה קצוצה דק
- 1 כפית כמון
- 1/2 כפית פפריקה מתוקה
- מלח ופלפל שחור לפי הטעם
- שמן לטיגון (רצוי שמן קנולה או חמניות)
לרוטב:
- 2 כפות שמן זית
- 2 שיני שום פרוסות
- 2 עגבניות גדולות קצוצות דק
- 1 כף רסק עגבניות
- 1/2 כפית פפריקה חריפה (או לפי הטעם)
- 1/2 כפית כורכום
- 1 כוס מים רותחים
- מלח לפי הטעם
- חופן נוסף של כוסברה קצוצה לקישוט
אופן ההכנה
- מתחילים בהכנת הקציצות: מערבבים בקערה את הטונה, הביצה, פירורי הלחם, השום, הכוסברה והתבלינים. לשים בידיים עד שמתקבלת תערובת אחידה שקל לעצב.
- מרטיבים מעט את הידיים ויוצרים כדורים קטנים (בקוטר של כ-4-5 ס"מ). מניחים בצד.
- מחממים שמן במחבת רחבה, ומטגנים את הקציצות קלות מכל צד עד שמשחימות. מוציאים לנייר סופג.
- עכשיו ניגשים לרוטב: באותה מחבת מחממים שמן זית, מוסיפים את השום ומטגנים קלות עד שמתחיל להפיץ ניחוח.
- מוסיפים את העגבניות, רסק העגבניות והתבלינים. מערבבים היטב ונותנים לתערובת להתבשל 5 דקות.
- מוסיפים כוס מים רותחים, מערבבים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים עוד 15 דקות, עד שהרוטב מסמיך מעט.
- מסדרים בעדינות את הקציצות ברוטב, מכסים את המחבת ומבשלים עוד 10 דקות כדי שהקציצות יספגו את הטעמים.
- מעטרים בכוסברה קצוצה ומגישים חם לצד אורז לבן, חלה טרייה או כל תוספת שאתם אוהבים.
הערות ושדרוגים
למי מכם שלא חובב כוסברה, אפשר להמיר אותה בפטרוזיליה קצוצה. המנה תישאר טעימה ומתובלת בצורה מושלמת.
אם בא לכם טוויסט חריף במיוחד, אפשר להוסיף פלפל צ'ילי פרוס דק לרוטב. אני אוהבת לשחק עם החריפות לפי מצב הרוח שלי ולפעמים גם מוסיפה כף של לימון כבוש קצוץ לרוטב שמעניק חמיצות מעודנת.
שאלות ותשובות
1. האם אפשר להכין את המתכון בגרסה ללא גלוטן?
כמובן! אפשר להחליף את פירורי הלחם בכמות שווה של קמח שקדים או להשתמש בפירורי לחם ללא גלוטן. הטעם נשאר נהדר והמראה מושלם.
2. איך אפשר להעשיר את הרוטב?
נסו להוסיף חופן זיתים ירוקים מגולענים או קוביות קטנות של פלפל קלוי. מניסיון, זה מעלה את המנה לרמה אחרת לגמרי.
3. האם ניתן להכין את הקציצות מראש?
בהחלט. אפשר להכין את הקציצות יום קודם, לשמור במקרר, ולשלב אותן ברוטב ביום ההגשה. זה אפילו עוזר לטעמים להשתלב בצורה טובה יותר.
4. כמה זמן אפשר לאחסן את המנה?
במקרר, הקציצות ברוטב שומרות על טריותן עד 3 ימים. יש לחמם אותן על אש קטנה כדי לא לפגוע במרקם.
5. הילדים שלי לא אוהבים חריף, מה לעשות?
פשוט תשמיטו את הפפריקה החריפה מהרוטב ואפילו את השום, אם צריך. המנה עדיין תצא עשירה וטעימה.
6. האם אפשר להחליף את הטונה בקופסאות?
כן, אפשר להשתמש בטונה טרייה שעברית טיגון קצר, אבל קחו בחשבון שזה משנה מעט את הטעמים ואת אופי המנה.
7. ניתן לאפות את הקציצות במקום לטגן?
בהחלט. הניחו את הקציצות על תבנית מרופדת בנייר אפייה, ורססו אותן בשמן. אפו בחום של 180 מעלות עד שהן מזהיבות.
8. עם איזו תוספת הכי מתאים להגיש את המנה?
המנה הזו הולכת מושלם עם אורז לבן, אבל גם פירה תפוחי אדמה, קוסקוס או אפילו סלט טרי יכולים לעבוד מצוין.
9. איך להעניק לקציצות מרקם יותר אוורירי?
אפשר להוסיף כף של מים קרים לתערובת הקציצות. זה טריק קטן שעוזר לקציצות להיות נימוחות במיוחד.
10. האם אפשר להוסיף ירק לתערובת הקציצות?
בוודאי! קישוא מגורר וסחוט או גזר מגורר יוסיפו לקציצות לחות וטעם נהדר.









